你的自我价值其实一直很高

萨提亚模式工作的核心点是提高自我价值,让人回到生命的中心,做回自己,看到自己的选择,并为自己负责,发现自己其实一直都拥有爱,并且有能力把这份爱分享出去。——找到意想不到的自己:萨提亚模式与自我成长  第一章第四节

萨提亚老师的核心,也是每个人的终极追求,即相信自己值得爱,并且自己拥有很多爱,有足够的能力爱自己,爱别人,是一个爱很充盈的人。或许这就是富足的一种状态,在这种状态下感受到的是喜悦,祥和,宁静,外在的冲突都会被自己化解,取而代之的是喜悦和爱。

看到这,我突然意识到这种状态也是我追求的状态,我记得我热情测试第一条,写的就是我每个当下都是喜悦愉快的,天呀,这么说,我已经找到了这样的方法,那就是让自己成为一个高自我价值的人。

原来我所追求的,在萨提亚模式里面可以轻而易举的找到,意识到这一点,我突然有种触电的感觉,我感觉好像心中某条神经被打通,一道亮光照射了进来。

虽然是第一天写简书,写萨提亚老师的理论,但萨提亚模式已经深得我心,未来成长过程中利用萨提亚来辅助自己成长,相信是一件很美好的事。

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