自律的程度,决定了一个人的人生高度


人总要为自己的过错买单


      静下心来想想,近几日的不开心好像都来源于不自律的生活,以前每天都会准时6:00起床、跳1000个绳、吃早餐、背200个单词,喝2000ml((一天)的水,现在起床时间推迟了足足20分钟,早餐也不怎么重视,水也不怎么喝,还经常吃夜宵、冰激凌... 学习效率也不高,单词也每天就只背100多个,皮肤也越来越差......

        人总要为自己的过错买单,这几天胃天天疼,倒下的那一刻才知道自己有多么的愚蠢,感觉压力大了,那就去跑跑步,放松一下,不要试图用美食来缓解压力,在吃辣的、凉的东西之前,先想想自己的胃能否承受的住,不要为了眼前短暂的快乐,而放弃坚持了那么久的习惯。

        既然心有不甘,既然已经意识到自己的错误,那就勇于去改变,重新找回那些被丢弃的习惯,一切都来得及,加油!


真正的自律,是好好爱自己


      不要太过注重结果、急于求成,踏实走好每一步。享受当下的过程,不要只顾低头赶路,记得抬头看看远山近水和清风明月,人生会更加饱满丰盈。

  因为真正的自律绝不是不容丝毫差池的坚持,而是张弛有度,慢慢向梦想靠拢。在这个过程中,请接受自己偶尔的懒散,听懂身体发出的提醒,看清周围环境的变化,量力而行。要知道,真正的自律,是好好爱自己,是去成为那个更好的自己。


#六月Fighting#


早起的日子也许很苦

三点一线的生活也许很枯燥

可是那些你渴望的东西总是需要汗水的浇灌

愿你每天都可以看到刚刚升起的太阳和高高挂起的月亮

愿未来的日子里

你可以笑对生活,可以不忘初心

最后想说,也许成长大概就是接受了全部的自己,优点也好、缺陷也好、好的也好、坏的也好、困难也好、幸运也好、全盘接受,不是认命,而是心平气和的接受,继而过自己喜欢的日子,享受做自己。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,591评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,448评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,823评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,204评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,228评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,190评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,078评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,923评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,334评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,550评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,727评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,428评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,022评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,672评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,826评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,734评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,619评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 表弟上初中时,他的父母经常出差,为了方便联系,给他买了部手机,不曾想表弟竟因此迷上了玩手机游戏。此前,表弟的成绩一...
    新丽0101阅读 176评论 0 0
  • 斯科特·派克在《少有的人走的路中》说: “所谓自律,就是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。” 萧伯纳也...
    sunny视界阅读 1,486评论 0 18
  • “命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,两者皆可抛。”这句脍炙人口的诗篇正是匈牙利诗人裴多菲写下的,当时这四句话成为了...
    南小絮阅读 567评论 0 1
  • 我是黑夜里大雨纷飞的人啊 1 “又到一年六月,有人笑有人哭,有人欢乐有人忧愁,有人惊喜有人失落,有的觉得收获满满有...
    陌忘宇阅读 8,535评论 28 53
  • 信任包括信任自己和信任他人 很多时候,很多事情,失败、遗憾、错过,源于不自信,不信任他人 觉得自己做不成,别人做不...
    吴氵晃阅读 6,187评论 4 8