翻开这本书，我就觉得看起来比较轻松，因为每一页的字都不多，还配有插图。于是我打算每天完成一章，这样七天就可以读完了。
看完第一章，一次只做一件事。我发现自己在过往生活当中，经常喜欢一心二用，生怕时间被浪费，反而导致了自己做事情的不专注。总结一句话：别考虑任务有多复杂，重要的是，扭启番茄钟，开始，再开始！
文中的第二章，提到了天赋能力及天性，还有大脑结构与性能、生物节律、天才、工作记忆和心流，这些词汇，对没读什么书的我来说，既陌生又熟悉，因为刚好与最近在IGS的课程中接触到的知识面相关联，但仍然有些云里雾里(和小组其他小伙伴的感受差不多)。 这一章我想总结的是，我们有太多的选择，太多的决策，做真正重要的事情的时间反而太少，选择产生焦虑，评估可选方案，会导致时间的流失和专注度的减少。
第三章，谈到了方法，我觉得还是蛮有收获的。比如如何做一张活动清单，以及今日待办事项的表格。让我可以在忙乱之中整理出一些头绪来，还有，如何寻找起点，开始使用番茄钟。这几天我尝试了用番茄钟来阅读这本书，我发现自己的思维很跳跃，很容易被打断或走神，但还是要刻意的练习，25分钟当中，要学会断、舍、离。休息的5分钟也要学会放下，不要打重要的电话，回复重要的信息，每4个番茄钟作为一组，阶段性的休息时间，通常可以是15-30分钟。
还有重要的两点：首先就是专注工作25分钟的过程中，不要切换活动项目，如果不到25分钟就已经完成了当前的任务，可以用剩下的时间进行“过度学习”。其次是那休息的5分钟，我们可以试着打个盹，这一点我觉得冥想可能就是最好的方法。最后就是要学会做记录和处理，记录跟踪数据，了解自己平常的工作方式，并能计算出平均每项活动需花费的番茄钟数。这样也可以更好地评估自己的工作效率，提升生产力。目前我发现自己阅读一个章节+完成这一章的读后感编写，大约要两个番茄钟的时间。在这一章里，我记住的一句话是：每天一个番茄钟，一个活动，一个目标。
以上就是我阅读前三章的一些感想，明天将在小组会再与大家分享，加深一下印象！
