2021/10/18 星期一，农历九月十三［离农历新年还有105天，今天是2021年的第291天】
叶华芳随笔第1007篇：
但愿日子清静，抬头遇见满眼温柔！
一个人最好的状态：不指望谁，不羡慕谁，不小看谁，不嘲笑谁，不依赖谁，默默的努力，活成自己喜欢的样子！
平生最反感无中生有的人，你的一句无中生有的话或事情会毁掉一个人的婚姻，毁掉一段友情甚至毁掉一个人的一生。我就深受其害，所以我不会原谅无中生有的那个人，这和年龄和原来关系无关！
万人丛中一握手，使我衣袖三年香。
赠人玫瑰，手留余香。
煤气，汽油都涨价了，生活成本又提高了，现在真是消费容易賺钱难。当然，对有钱人来说没有任何烦恼，烦恼的都是老百姓工薪阶层的人们。
我基本吃素，偶尔吃鱼，极少吃肉。想不到现在肉掉价了，蔬菜和鱼猛涨，可以不吃肉但不能不吃蔬菜啊！
三分治七分养，关键还是靠预防，医院能治好的病屈指可数，关键要靠自己，你的身体只有你自己知道，身体语言你自己要懂得并把它安排妥妥的，身体好才有好日子。
［上一条朋友圈］这篇新闻必须留言转发，日本制造的质量太“好”了，连金牌都掉色，泰国运动员很勇敢的捍卫自己的荣耀，强烈要求日本“以旧换新”，让全世界的人民知道日本制造的质量有多“好”！？为泰国运动员点赞，一定要为来之不易的金牌荣耀争取以旧换新以纪念自己的辉煌人生！
【人民日报夜读】仰望别人的精彩，不如过好自己的人生
新华社夜读 | 真正的自律，从不靠硬撑
［转发］七种情况最好不用创可贴 /创可贴针对小而浅的伤口，出血量少、切口整齐的伤口最为适用，这7种情况最好不要用：①窄而深的创口；②烧烫伤；③创面较大、伤口存在污染及异物；④动物咬伤或抓伤；⑤皮肤疖肿；⑥糖尿病者的伤口；⑦对医用胶布或苯扎氯胺过敏者。
［转发］每个人都拥有时间，但不是每个人都懂得珍惜。别等到暮年才感叹年华的流逝。把握当下，不要把最精彩的人生过成最无奈的遗憾。
习惯无大小，自律无高低。早睡早起就是最基本的自律好习惯！晚安，明天见！
