正面管教1-培养高情商孩子
高情商的表现是什么？
- 觉察和控制自己情绪的能力
- 控制和激励自己行为的能力
- 觉知他人的情绪，与人友好相处的能力
孩子发脾气怎么办？
3A原则
- 觉知aware
- 准许allow
- 接受引导 accept
比如，妈妈看到玩具被抢了很伤心生气，跟妈妈说说怎么回事？
如果是妈妈也会很生气，我们一起想想怎么做可以让你感觉好一点？
你觉得打打玩具熊发泄一下还是买个冰淇淋，你来决定？
正面管教2-回应孩子的快乐
如何回应孩子快乐？
- 快乐频率共振，快乐可以倍增
- 接纳和回应孩子快乐的情绪回报率更好
回应孩子快乐的错误做法
- 不予回应，我正忙工作了，快点回去
- 无关回应，只关心作业
- 反人类情绪回应，回来回来，不要碰狗，被狗咬了会死人的。
正面管教3-善良的孩子
建议看电影：头脑特工队
伤心难过的感受，得到治愈
假如棒棒糖掉了，孩子很伤心，家长怎么办？
- 需要家长的看见，回应和安慰
- 情绪平复以后再讨论解决办法。
- 不要堵住伤心的情绪。
正面管教4-孩子的怒火
孩子发脾气，讲道理没有用
"应该" 和 "不应该" 是助燃剂。
孩子着急烦躁时有什么办法？
- 先共情，真的很想去是吗？
- 再想象：
- 有时光机就好了，比如什么什么样子。
- 比如加能量，施咒语，法力不够。
- 我真希望我的车子能飞，需要在车子安装一个翅膀
- 我多希望我已经到了游乐场，已经爬上了滑滑梯等等
- 实际建议：现在去来不及了，要不去玩玩乐高吧
正面管教5-孩子的害怕
孩子害怕的难点是什么？
- 可能不想说
- 表达不出来
孩子害怕时怎么办？
反射式倾听，耐心的剥洋葱，重复孩子的感受描述式语言
- 你是不是很害怕？是，有很多毛毛虫
- 哦，你害怕毛毛虫？不是，是妈妈害怕
- 哦，你是担心妈妈害怕？是
- 妈妈现在不害怕了，因为…
源于妈妈有一次看到毛毛虫吓得尖叫，
爸爸说，你至于嘛，要是抱着孩子是不是要扔了？
父母是孩子的天。
其他办法
- 怪兽类比：是不是害怕怪兽？怪兽像什么呢？
- 游戏法：自己扮演害怕的事物，让孩子打败
- 绘本：类似的绘本
- 绘画：把害怕的东西画出来
正面管教6-改善婆媳亲子关系
我句式怎么说？
- 我感到很担心，难过，无奈，生气…（非暴力沟通）
- 表达事实
应该避免你句式：命令，嘲笑，控制
正面管教7-处理二孩的争斗
二孩争斗时父母如何处理？
- 错误：父母干涉争斗容易反而容易激发矛盾
- 应该：忍得住，不要干预，不要评判
- 3个办法
- 自己走开，确认孩子看到自己走开
- 沉默，不干预不评判
- 引导孩子，这个玩具先收起来，你们商定好我再给你们。你们想打架可以跟爸爸来试试
孩子抱怨不公平怎么办？
- 分开爱，每个孩子单独陪伴
- 孩子眼里的不公平和大人理解的不一样，孩子以主观感受为主
正面管教8-父母管教不一样有什么影响
父母管教不一样有什么坏处？
- 孩子任性，操控
- 孩子心理问题
建议父母应该怎么办？
- 一方保持沉默，离开现场
- 达成共识
- 都不要做和事佬
- 家庭会议，全票通过
正面管教10-独生子女教养须知
独生子女父母记住哪三点？
- 避免对子女期待过高
- 鼓励多交朋友，学习合作，养狗陪伴
- 不要包办
正面管教11-12-如何激发孩子的内驱力
自驱力是什么？
- 满意自己需求的动力
- 天生就有内驱力，家长需要保护和激发
- 比如作业是自己的事，自己规划
错误做法是什么？
- 盯防，警告 属于外部驱动力。
- 如不要xxx
如何激发内驱力的错误做法有哪些？
- 包办太多：整理书包，生活自理
- 惩罚控制孩子：不完成作业不准xxx
- 过度奖励：零食，玩具，奖励往往短期优先，积分和小红花也是一样。
- 常常批评和否定孩子：为什么不像谁谁谁一样？你怎么这么不听话？
如何激发内驱力的正确做法？
自然后果：承担自然发生的后果（较轻的后果），比如孩子读书忘记带书了
- 向孩子表达理解，哦，你忘记带书了，是不是很着急。接着听小孩的反馈
- 不要施以援手，孩子自己想办法哦解决。不好意思，爸妈有重要的工作要做，没办法给你送书，你看看有没有别的办法解决问题？
- 不要指责和批评，也不要当众告诉其他人。如我早就告诉你了，你就是不听…孩子注意力从自我反省转移到对大人的反驳中。
逻辑后果：应对后果严重的问题
- 比如住校没带书，影响一周的学习
- 妈妈带书可以，但是需要孩子给交通费
正确做法
- 自己直面结果。如果今天作业没做完，老师可能会打电话给你妈，妈妈会让老师和你谈，作业是你自己的事，你自己决定。多给孩子自由，不要干预孩子。生活自主权？
- 表达自己的界限。每天晚上8-9点可以帮他。
- 直接告诉孩子大人的感受和期待。孩子没做完作业，妈妈感到很难过，因为很重视你的教育问题，希望你能按时完成作业。
- 允许孩子犯错。无论怎么做妈妈都是爱你的，对我来说，你比作业重要多了。
- 其他：约定，相信，鼓励
正面管教13-孩子不遵守约定
孩子不遵守约定怎么做？
要点：孩子多说，孩子自己想办法
- 共情，和孩子共情，比如之前看电视总是打扰你，是不是很烦？
- 倾听，倾听孩子的想法，越多越好
- 感受，想不想听妈妈的想法？希望你玩得开心，又担心对眼睛不好
- 解决，和孩子一起头脑风暴解决问题的办法。儿子，你头脑比妈妈好，来，你帮妈妈想三个办法，可以玩的畅快，爸爸妈妈不打扰你，同时也让爸妈不担心。
- 结论：形成文字或者画画，贴在墙上，如果有小朋友，可以让小朋友介绍。
- 执行：
- 如果做到了，记得肯定孩子，如我们约定的事情都做到了，可以告诉妈妈，你是怎么做到的吗？。
- 如果做不到，简单描述事实，提醒约定，非语言暗示。
- 不要说否认他的话，如你怎么总是做不到。
- 最后还是做不到，那么孩子需要接受惩罚，但不是语言暴力，而是事实情况，比如 好好吃饭饿肚子，不好好上课取消游玩。
正面管教14-培养良好习惯
如何培养良好习惯？
重点：
- 孩子参与，孩子制定。这点包含自己未来规划。
- 制定计划，从孩子需求出发。比如想不想去楼下玩
实施
- 制作：周末，日常管理表
- 方式：计划可以是画画方式
- 内容：放学后的事情，每件事情时间分配，事情的先后顺序，先学还是先玩，阐述理由。
- 仪式感：制作完成以后，孩子希望贴的地方
- 执行：允许小步前进，允许犯小错
- 总结：周末看结果。
正面管教15-培养优秀的孩子
如何培养优秀的孩子？
- 积极的期待，定期和孩子列清单，可以画出来
- 优点列表：关注孩子的优点，孩子能做好，喜欢做的事。
- 需要多鼓励
- 罗森塔尔效应
孩子问：我有什么缺点？
妈妈：在我眼里，你是没有缺点，你所有的特点，妈妈都喜欢
正面管教16-超级育儿工具
家庭会议的步骤？
家庭会议（5周岁）欢乐周末会
- 围坐一起，感恩致谢
- 讨论和解决问题，投票，如周末去哪玩，参与家庭决议。
- 玩游戏
避免成为批斗大会
正面管教17-大自然是孩子的刚需
自然对孩子的影响有哪些？
- 亲近自然，尊敬自然，真实生动的百科书。
- 激发真善美，治愈城市心灵，释放压力和情绪
正面管教18-零花钱怎么给帮助最大
零花钱怎么给帮助最大？
练习学会使用金钱
- 定期给
- 定量给
- 定项目花，玩摇摇车自己出一部分，买玩具自己出一部分
- 孩子自己的钱自己决定，大人不要操纵
- 错误中学习。如果买错了。不要责怪不要补救，下次自己解决
错误做法：
- 做家务才给：做家务理由自己是家里的一份子
- 不给零花钱模式：小孩求才能得到
- 无限制给零花钱：大学网贷
正面管教19-20-青春期孩子
青春期孩子有什么特点？
一个词概括：个性化
7个心里需求（问题）
- 弄清楚自己是谁，外形变化，如长发染发，正常的。
- 情绪化，爱打架，不要太焦虑，可能只是阶段性问题。
- 获得同龄人的认可，优先选择朋友聚会于家庭聚餐，抗拒妈宝评价。
- 个人隐私强烈需求
- 精神上希望彻底独立，离开父母，内心渴求被爱。
- 积极探索力量，如沉迷电玩，没收手机也不行，沉迷原因是缺少价值感和归属感。
- 以为自己无所不能，容易冲动，如拯救世界能力。
家长应该怎么和青春期孩子相处
- 共情和闭嘴倾听
- 召之即来，来之即听，挥之即走
- 性有关内容，推荐看胡萍《善解童贞 》
- 父母带着爱放手。
- 帮孩子分析后果
正面管教21-孩子被欺负了怎么办？
孩子被欺负了怎么办？
容易遭欺负：缺少自尊自信
重点：关注孩子的感受
- 家长不要过多干预，防止孩子过多依赖父母，但要保持警惕，防止霸凌
- 家长和孩子玩身体对抗游戏，比如顶牛，摔跤，玩多了，增强难度，增强孩子自信心。如果小孩喜欢可以考虑跆拳道。
- 游戏扮演，比如英雄，超人，奥特曼，蜘蛛侠等，比如模拟冲突发生的场景，帮他分析。
- 如果打不过，迅速逃离现场，跑到人多的地方，跑到老师看得到的地方。
正面管教23-家长放手
家长该如何学会放手？
在安全范围内，鼓励孩子去探索
家长放手，孩子才能让人放心
比如孩子自己独立洗澡
- 不放手的原因：担心着凉
- 孩子的需要：独立
- 逐步放手：分步骤执行
- 什么时候开始：考虑截止日期
纪伯伦《孩子》
你的孩子，都不是你的孩子，
他们是渴望生命自身的儿女，
他们经由你而来到世上而不是从你而来。
尽管他们与你在一起，但不属于你，
给予你的爱，但不是你的思想，
因为他们有自己的思想。
你能为他们的身体提供住房，
却不能为他们心灵安排地方，
他们的心灵居住在未来之家。
你无法访问他们的心灵之家，
甚至在梦中也不行。
你可以努力像他们一样，
却不要让他们像你一样。
生活不会倒退，不会被昨日耽搁。
你是一张弓，孩子是飞射出的一支箭，
猎人在无尽的路上看到目标，
他用力弯曲你，使箭飞得又快又远，
愿你在射手的力量中快乐地弯曲，
猎人爱飞射的箭，也爱稳固的弓。
正面管教24-如何引导孩子面对错误
如何引导孩子面对错误？
- 沟通：和善的表达理解，不要嘲笑责备惩罚，问题现场找到幽默之处
- 鼓励：观察孩子做得好的地方，多给予鼓励
- 讨论：启发式的提问
- 探讨错误带来的后果？
- 可以从中学到什么？
- 当前问题用什么办法解决？
- 下次遇到同样的问题，怎么做可以做的更好？
- 和孩子分析犯错的原因？
- 分享：和孩子分享自己犯错的经历
