通过磨练渐渐对于身边的环境改变，工作情况改变，不在那么紧张。
逐渐意识到首先自己要保持正念，总结一下改变以后的优点，不断内心重复。
总结一下具体干什么，目前工作需要学习的东西有那些，逐个学会当前必要的内容，在此基础上慢慢磨练，多向有经验的人取经、询问……
不会做的时候多看，不会说的时候多听……
愿工作愉快
图片发自简书App
关于生活的碎碎念
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