通过磨练渐渐对于身边的环境改变,工作情况改变,不在那么紧张。
逐渐意识到首先自己要保持正念,总结一下改变以后的优点,不断内心重复。
总结一下具体干什么,目前工作需要学习的东西有那些,逐个学会当前必要的内容,在此基础上慢慢磨练,多向有经验的人取经、询问……
不会做的时候多看,不会说的时候多听……
愿工作愉快
图片发自简书App
通过磨练渐渐对于身边的环境改变,工作情况改变,不在那么紧张。
逐渐意识到首先自己要保持正念,总结一下改变以后的优点,不断内心重复。
总结一下具体干什么,目前工作需要学习的东西有那些,逐个学会当前必要的内容,在此基础上慢慢磨练,多向有经验的人取经、询问……
不会做的时候多看,不会说的时候多听……
愿工作愉快