今天买的AS香到了。在被号召前我对这品牌不大了解。买时候了解了一些，网络上查资料，淘宝上搜索介绍。我想了解个什么东西很少或者不太乐意向熟人打听，一来怕打扰人家，二来自己觉得累，因为在沟通中我需要兼顾比我想知道内容更多的其他的东西，倒不如大家买卖关系，唯一目标，交流起来省力气。总之，我是个怕麻烦的人，尤其是情感麻烦。
提到社会支持，在遇到困难的时候会向谁求助，首先，是我先生。无论在任何方面，他都会第一时间、以我的角度给我答案，一度他以教父的模样存在。但前一阵子我们发生的一次争执让我又重新思考了这个问题。虽然答案没有变化，但我的确需要考虑我的依赖性问题。其次呢，我会找我妈。在逻辑、思辨、方向、导向等问题上我妈绝对可以给我适时的答案；在其他可以称得上帮助的问题上我妈更是不用提，我妈，把这一生她认为最好的都给了我。我爸呢也是可以咨询的，在大的决策性、前瞻性问题上，我爸凭借自己的直觉可以给我很好的支持。这也是我近些年发现的。
如果是我平时不开心呢，我会撩婷，她会陪我欢笑，然后开解我，不是那种我擅长的大道理开解而是无意的。
还会找谁呢？会找我闺女。我闺女绝对的体贴、滋养，她是我人生中最好的老师、榜样，最好的知心大姐姐。
其他的问题看情况吧，我会咨询或者求助于近期有过联系的我认可的行业专家。我需要节省时间，得到我认为权威的答案。在一个问题上来回来去是对我来说最大的折磨。当然，也碰过钉子，对方没空啊？或者觉得我单刀直入打扰他啊？或者觉得我的问题太LOW啊，等等，都遇到过。不过也还好，我挂碍的比较少。我尊重任何人的任何表现和反应。就像我希望别人尊重我的任何表现和任何反应一样。只是尺度不同嘛。
今天，在微信里无意搜索了一个字，出现了一列联系人，我一一将不熟悉的删除掉。没有情绪波动，只觉新老更替。我人生信条有句话：不要纠缠在人与人之间的情绪里，不过是业力和缘分罢了。即便以每天结交一个好朋友的速度，此生都认识不完所有的人。现在更觉得，每个人每天都在成长成为新的人，即便人数有限，翻过头再接触都发觉像是另一个人一样。所以，尊重一切发生是我所追求的。
没有一口气删光很多人，源于没有时间，那需要大段的时间。
今天被晶晶指导泡了红茶，整个过程满足又滋养。那是一种状态，一个波段的一个行为；我现在，在遇到内心纠结、需要内心开解的时候，大部分选择不向外求助，要么放下；要么求助于音乐、手边的事物：比如大树。我每天都会跟大树在一起待一会儿。我先生逗趣我说，不了解你的人以为你低血糖需要帮助呢。哈哈，我是内在血糖低。
此时，香线烧尽，屋子里缭绕着清透的味道，心轮转动的很快。
爱，可以提供足够的能量和力量，帮助自己，帮助他人。
