三七红参鸡肉汤
三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。有称“北人参,南三七”。人参补气第一,三七补血第一,而同时三七药膳做法很丰富,今天小编推荐三七红参鸡肉汤,希望可以适合你。
材料:三七15g、红参10g、当归20g、鸡肉150g、生姜2片、红枣4颗。
具体步骤如下:
步骤一:三七、红参、红枣分别洗净,三七打碎,红参切片,红枣去核。
步骤二:鸡肉洗净,切块。
步骤三:将适量清水和全部材料放入锅中,武火煮沸后改用文火约煮2小时,以盐调味,分两次食用。
功效:安神益智、活血通窍、对老年痴呆、健忘、失眠。多梦有疗效。
三七具有极高的药用价值,据有关资料及临床应用证明,三七含有十种以上的单体成分,有活血散瘀、降低血脂、消除疲劳、预防心血管疾病,治疗心绞痛,消化道出血等功能,是云南特产的名贵中药。
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