遇见第十二天

今天休息。

过了一下磅,体重生了0.1kg。

真是个伤心的数字。虽说体型较锻炼前略缩,重量也是一个硬指标啊!

难道说非得要控制淀粉摄入吗?

美食和美体,真的如鱼与熊掌,两者不可兼得吗?

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容