镜子练习第二次
D8我愿意去爱、去接纳我的内在小孩
爱能量弱弱的内在小孩。
在成长的过程中逐渐忽略了内在的那个小孩，因为父母的批评、指责、不肯定，于是也开始用这样的方法去回避、拒绝聆听内在小孩说的话，出了问题就觉得是自己哪里出了错，不想再和她有任何联系，在小的时候就和自己开战了，就像父母那样开始批评内在的小孩。
内在父母就是一种社会批判，一路受教育上来，一路生活在这个社会，想祛除这种评判，真的很难特立独行，这需要能力，需要智慧。相比外在父母，内在小孩倒是本性和本能了，需要释放天然。
所以要记住自己内在还有一个小孩，无论你年龄大与小，每一个人内在都有一个小孩，无论男人，女人多么自信，多么成功，多么强大，多么帅气，多么漂亮，内在有一个脆弱的小孩，需要被关怀，被关爱，被鼓励，被呵护，被关注。
在成长的过程中忽视了自己内在的声音，把自己内在给丢了，会认为成长中的经验就是对的，逐渐失去了与内在的链接。从今天开始就和内在小孩链接，让她安心、让她安全、让她感受到被爱，无论发生了什么事都不会丢下她，我会一直陪着她、爱她！
从现在开始去爱，去接纳我的内在。
我愿意去爱，去接纳我的内在小孩。
