哈尔滨工业大学 裴秋宇老师 学堂在线课程《沟通心理学》
心理学就是生活，把生活参透的人，就是心理学大师。
团体中攻击无意识与防御机制
（1）. 见诸行动（acting out）：攻击是一种无意识，不一定是要伤害对方，是为了寻求进一步发展。防御机制是我们处理焦虑的一种方式，知道某事情会发生，但是不知道什么时候会发生。当你莫名其妙地受到攻击的时候，你只是一个被投射的形象。生活中碰到莫名其妙想攻击你的人，要直接点破：“我让你想起哪个人，经历过的哪些事？你经历过的哪些创伤？”
（2）. 内疚的强迫性重复：内疚感是觉得自己亏欠别人而心里不舒服。强迫性重复是一种反复性行为。男性很多时候比女性的内疚感更强。空间知觉：对空间大小距离的直觉。由于女孩不能出去玩，做家务的创伤就存在内疚的强迫性重复。要让一个人真正的喜欢吸在你身边，而不要让强迫性重复的内疚感把别人拽在身边。剥夺性人格（你爱不爱我不重要，你就是要在我身边，这样不会幸福）。
（3）. 自运行系统：运动口腔可以缓解焦虑。比如吃，说话不断地唠叨，抽烟，喝酒等。女性唠叨舒缓压力是一种比较健康的减压方式，但如果男性过多干预，就会导致反向形成，比如疯狂购物，是另外一种自运行系统，购入和吃入，基本是相同的。所谓的女性自运行系统，就是通过运动口腔来舒缓压力，是合理的，要接受唠叨。对于男性而言，一种类似老虎的小宇宙，一种非常拿捏到位的父爱：我吓唬你，但是绝对不会伤害到你。
（4）. 心身陷阱：某些生理疾病背后的原因是心理疾病，即躯体化。心身合一对于我们每个人来说是非常重要的。
（5）. 研究本能：本能是来自于生物性的东西。小时候，打着研究的幌子，去释放自己的破坏欲。结婚之前，男人一定要确认清楚：我得到这个女人了吗？你拥有，你一定要有自信自己确实拥有，否则可能引发家庭暴力。社会禁忌与沟通主体
（1）. 拖沓情节：情节就像纠结在一起的绳子，一层一层压在一起。比如处女情结、恋父情结、恋母情节等等。拖沓的人可能本身顾虑重重，过度理智。追求冒险，追求完美等。如果自己有拖沓情节，最好重新对自己进行一个规划，经常性修改自己的规划，才能更好。
（2）. 容器：社会禁忌是从古而来的。容器：与心理学家比昂提出。沟通中，最理想的容器是玻璃器皿：外面的世界是真实存在的，但是又不会轻易打扰我们。逃避不能解决问题，只有面对才能。为社么我们躲在角落里会感觉良好，因为这样有隐私感，隐私感就给你价值感。朋友之间的关系：互相给彼此自由，还能够看到的到未来。
（3）. 认知吝啬：没有勇气改变自己的错误印象。来个心理上的大赦，宽恕所有给你第一印象不好的人。
（4）. 选择性客体：把对人的感觉投射到物上；对某些喜悦事物不会长久存在的不确定感，好的体验伴随着坏的体验（人非常自信的时候，就很容易得意忘形）；意向的呈现，好的坏的体验，在自身进行非常好的平衡。不要简单的说好和坏，很多时候就是共存的关系。团体责任与信任构建
（1）. 人际互动软肋之性别诱惑：异性的诱惑，就像一个雷池。抵抗异性诱惑方面，女性比男性意志更强。女性是第一社会性别，是母性的内核。家庭是一个setting，共同设置边界，抵御外界的异性的诱惑。
（2）. 人际交往之生而平等：人生而孤独，因此人生而平等。如果你的孤独感是真实的，更容易获得别人的帮助。能力是指能够顺利完成某个活动的心理条件 ，即能力。分离焦虑。生而平等的背后是生而孤独，生而依附。交往是一个平等的关系，有朋友真的是非常好的事情，只要他不在关键时刻拆你的台，你永远需要他。尊重友谊，就是尊重人生而平等。
（3）. 承担责任之温柔的陷阱：有资源靠资源，没有资源靠自己也都是独立。不要过都替别人做决定，这样当出现失误的时候，就会下意识的把责任推咎给别人，当别人要你帮他做决定是，你可以给他几个菜单选项，让他自己拿出最后的决定。
（4）. 关爱与变相控制：爱是彼此的信任感和责任感，但其实每个人都是有自己的独立性的。想失去一个人最好的方式，就是对他太好，好到他根本还不起你，这其实就是变相控制。这种完全丧失自我的方式，让别人没有呼吸空间。当爱变成控制，就什么都没有了，所以女性一定要把爱给自己，再给别人，这样对别人对自己都是好事情。宽容与接纳
（1）. 发展天花板：很多时候人与人之间的不平等是你建构出来的。人的心理是毕生都要发展的。要往后看，再往前看，用发展的眼光来看待事情。记住别人对你的好，忘记自己对别人的好。
（2）. 冲突与接触：语言最早的出现，是为了减少由于肢体冲突带来的生命消亡。但凡能够用嘴解决冲突，就不要用肢体解决。语言的冲突、逻辑的冲突是冲突中的最高阶层。运动口腔可以缓解焦虑。冲突和接触就是一个整体，其实不必回避冲突，这是增加团体活力的方式。没有冲突的组织，是没有前途的，这个冲突保持在语言方面比较合理。
（3）. 互动语言与表达误区：社会变得更加自由温柔，我们不要用语言去隔离别人。
（4）. 流言的群体无意识：流言是指没有通过正常渠道传播的东西。群体无意识是由荣格提出的。他人在场（责任分散）导致群架的发生。社会行为与社会人格
（1）.社会行为--刺激与反应的驿站：孤独和独孤的区别。孤独是觉得自己没人爱，独孤是一种修通自己的状态。社会行为背后是由很对刺激引发的。
（2）. 社会人格--莽撞人，计划人，忧郁人，万能人。万能人是几种类型综合的人。气质是难以改变的，但是性格是后天可以改变的。靠性格来规避气质的风险。万能人最适合做秘书。莽撞人需要计划人帮他规划。忧郁人一般才华横溢，容易成为艺术家。
（3）. 公正与隔离：价值中立。公正是你要尊重你的对手真实存在的价值。任何一种大雅的形式都可以以大俗的形式表达出来。夫妻之间想要保持公正很难。外倾情感性女人：对他人开放，对自己传统，这样的人嫁的最好，他们对别人做的不对的事情可以容忍，却不许自己做出这样的事情，可以灭火又会过日子。一个人要首先敢于接受别人的评价，不要隔离他人的评价。、
（4）. 恋物与精神洁癖：恋物是物质依赖的一种方式。精神洁癖是一种偏执。比如处女情结。团队管理模式
（1）. 奶妈式的无条件管理：妈妈式是对孩子太好，什么都给。而奶妈式的，问题是如果没有职业经理人的话，就不好。但是各司其职，发展会更好。无论你有多少理念，有服务意识才是最重要的。
（2）. 鲇鱼式精英管理：鲇鱼（提供尊贵感，有提供活力愤怒，这样的组织更有活力）。婚姻中，有些争吵是为了试探彼此的感情是否可靠。但是，有些东西是不能试的。组织中的冲突也是类似。
（3）. 团队成员合作模式及管理：画家型员工，清教徒式员工（组织集体的发起者，比如说马云身边的死党），脱口秀型员工（善于表达），飞碟型员工（运动型，不要让他坐办公室），三流哲学家（永远有自己的逻辑系统）
