番茄工作法

今天刚学到的番茄工作法,其实就是把时间切成块,30分钟为一时间段,每高效工作或者学习25分钟,休息5分钟,其实跟昨天说到的抽出“不被打扰的时间”也是一样

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容