1.什么是重要？
什么是重要的，每个人认同的东西不一样，所以看在同一件事情，虽然不会去争辩对与错，但彼此心里的感觉会去评价值不值得，认为值得，当然就是重要的了。
2.追求背后隐性因素
价值观系统，最高效率实现的价值观系统，就是最好的价值关系，发现你所追求背后的隐性的重要部分，有钱的时候没时间，有时间的时候没有钱。从根本找问题。
3.重要性
只有健健康康的生活，你的生命才有更多的可能。才能独立的，自由的生活。
4.你知道你自己要什么吗？
为什么你总是不知道自己要什么？追求人太过于完美，所以你追求的永远都不知道怎么开始。事实上你只是希望得到别人的认同，如果你只是相信大家所相信的。那你一定会不知道自己要什么。
我也只是突然发现我知道我自己不要什么了。在你去做了，你不想要的是事情的时候，你的心情是比死还绝望的。
5.价值观的学习
下面是十八种常见的生涯价值观。并在获得与失去之间做选择，你会更明白失去背后意味着什么？
6.舒适的生活，平等，振奋的生活，家庭安全，自由，健康，内心和谐，成熟的爱，国家安全，快乐，救赎与超脱，自尊，成就感，社会认同，真实的友谊，智慧，世界和平，美丽的世界。
7.18项选八项
家庭安全，健康，成熟的爱，快乐，智慧，真实的友谊，世界和平，自由。
8.在上面的基础上保留六项。
家庭安全，健康 ，成熟的爱，真实的友谊，智慧，自由。
9.再在这上面的基础上保留四项。
健康，成熟的爱，真实的友谊，自由。
10.如果发生一场变故，那你在失去一项
健康，真实的友谊，自由。身体和心理健康，亲密的伙伴关系，独立以自由的做选择。我选的。
