在刚过去的九月份，我做了这么一件事，朋友圈闭关。

之前几乎每隔1-2天，自己都在朋友圈发个动态。在9月份计划搞个闭关玩玩，不发朋友圈。

今天十月一日，闭关结束，早上跑完步后，发了条朋友圈。

现在来谈谈这闭关一月的体验和感想。

首先，为什么要闭关？

自己一直在持续做的事，虽然不多，但也有那么几件，比如写公众号、定投、比如每周读本书、每周跑步......其中，每周读完一本书后，会做个读书笔记，并以每周一次的固定频率在朋友圈发个动态，以做记录和督促自己，跑步也是这样，每周一般三次。

之所以闭关一个月，是想知道和用实践来检验，究竟自己的内驱力和外在的曝光哪个影响的权重更大？如果不在朋友圈打卡，会不会影响自己持续地阅读和跑步？会有多大的影响？

9月执行情况是：每周读本书和每周跑步，跟8月、7月一样，持续的很好，没有丝毫的动摇。

结论是：

1、不发朋友圈对我持续做一件事情有影响，但影响非常非常小。可能一个月的时间太短，我不确定如果闭关三个月、半年，会有多大影响，这个我并不想尝试，人性的弱点有时是无法抵抗的。一个好的习惯如果被自己自作孽中断了，岂不是太傻。

2、发朋友圈打卡，的确对自己持续做一件事情，有正面的鼓励和督促作用，至少发朋友圈这个固定的动作在提醒自己你该干活了，不断强化形成的条件反射和固定模式，更有利于自己持续更长时间，如十年。

第二、为什么结束闭关，继续发圈？

为什么要持续在朋友圈打卡，上面的结论中已经提到了两点，还有另外四点，也非常重要：

1、这是一个需要秀的时代，你不秀，谁认识你，秀总比不秀有更多的机会；

2、降低与陌生人的沟通成本，一个新认识的客户、想结交的朋友、或未来的生意伙伴，加我微信翻翻我朋友圈，什么都不用讲，就能快速地对我有大概的认识，明显降低彼此的沟通成本，如果不是一路人，直接拉黑删除，也省事；

3、强化自身标签，不断强化自己在朋友同事、陌生人中的印象和标签，建立个人信用和品牌；

4、说教从来不具有说服力，只有行动才能影响更多的身边人，我希望某一天我是他们的榜样。

第三、没有第三了，我的微-信：SuperBurgess，欢迎同路人勾搭.....