用古艾传奇悬灸贴教你艾灸这个穴位,能缓解老花眼和近视

人体一开始衰老,视力也大大下降,其实只要适当地对手掌的养老穴加以刺激,不但可以预防老花眼和近视眼,也可降低50岁后患老年性白内障的几率。

按摩:用大拇指指尖掐按养老穴,对上了年纪的人所得的老花眼及眼睛疲劳极有效果,当然对一般人所得的近视眼及眼睛疲劳/眼睛充血等症状也非常有效。每天早晚各指压10-20次即可,坚持3个月会有意想不到的效果。

灸法:用古艾传奇悬灸贴艾灸效果更佳,将其贴于相应穴位上,灸至穴位暖和、局部潮红为宜。每次10~15分钟,每日1次。

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