用古艾传奇悬灸贴教你艾灸这个穴位，能缓解老花眼和近视

人体一开始衰老，视力也大大下降，其实只要适当地对手掌的养老穴加以刺激，不但可以预防老花眼和近视眼，也可降低50岁后患老年性白内障的几率。

按摩：用大拇指指尖掐按养老穴，对上了年纪的人所得的老花眼及眼睛疲劳极有效果，当然对一般人所得的近视眼及眼睛疲劳/眼睛充血等症状也非常有效。每天早晚各指压10-20次即可，坚持3个月会有意想不到的效果。

灸法：用古艾传奇悬灸贴艾灸效果更佳，将其贴于相应穴位上，灸至穴位暖和、局部潮红为宜。每次10～15分钟，每日1次。

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