第一步：看包装
1.1 书名——《象与骑象人：幸福的假设（更新版）》
1.2 建议上架类别——心理学
1.3 作者——【美】乔纳森·海特（Jonathan Haidt）著，李静瑶译
1.4 作者等级（打分，1-5分）——5分
1.5 策划机构——湛庐文化
1.6 出版社——浙江人民出版社
1.7 版次或印次——202年12月第1版，2015年11月第5次印刷
第二步：看整体
2.1 目录说了什么（大约说一下结构）——第一部分讲人的心理如何运作，主要关注不幸福的原因。第二部分讲如何与大象（理性与感性？）相处（人类的群体生活）。第三部分讲幸福从哪来，追求幸福的方法（方法论）。最后第四部分讲述追寻人生的意义（幸福的目的？）
2.2 本书目的——告诉大家人类繁盛发展的原因，以及我们在迈向幸福之路上为自己设置的障碍。
2.3 本书目标——帮助大家追寻幸福及人生意义
2.4 本书受众群体——对“我们该做什么，该怎么过日子，该成为什么样的人”疑问的人们（解决三个问题：幸福是什么，怎么追求幸福，人生的意义是什么）
第三步：看细节
3.1 列举若干关键词——幸福、心理、不幸福、互惠、完满、心流、爱、依恋、成长、道德、人生意义
3.2 本书诚意度（打分，1-5分）——5分
第四步：下判断
4.1 本书对我当下的价值（打分，1-5分）-5分
4.2 建议在什么时候继续阅读——写入目标
越早越好
写入目标
以后再说吧
4.3 建议采用什么样的方法阅读——分析阅读
随便翻翻
分析阅读
主题阅读
第五步：粗阅读
5. 简要书写阅读后的感受，不超过300字——
关于本书：这是一本积极心理学关于幸福的书，不仅仅止于文字，更加引人思考。浏览了全书，作者给出了追寻幸福的一系列方法，并且给出了自己对于人生意义的观点。这本书对我来说是一本非常值得深入学习的书，书中关于幸福的观点和方法都值得去尝试，毕竟谁不想找到幸福呢。本书对我的另外一个意义就是，我可以尝试书中给出的积极心理学的方法提升自己的情商带动自己的人际关系，而这也是我本年的目标之一，我相信对这本书分析阅读完以后，我会收获到更多其他。
关于检视阅读：虽然平常在读章节的时候有运用检视阅读，但是今天真正拿一本书来做检视阅读，时间还是有些超时，对检视阅读的前几步还是不够熟练，找策划机构、版次印次也花费较多时间，还是要多练才行。做完以后对整本书有了总体概念，收获了一些还算系统的方法，并且对怎么阅读这本书有了判断，知道该用怎样的态度去阅读这本书。加油。
