复述：
系统戒色法是适合每个人的戒色方法，具有普适性。（缘起：国内戒色界诞生、发展十余年来，很多人都用各种方法戒色成功了，但是，有没有一条普遍适用所有人的戒色方法呢？）在这种思考下，系统戒色法，出生了。
不战而屈人之兵
戒色，不能靠天天看戒色文章，想着马上要破戒了，对抗心魔，等等，那样会落入“为了戒色而戒色”的怪圈，最终会被“色”和“戒色”这两件事所束缚，无法进入正常人、健康人的生活状态。
所谓戒色，就是把不正常的，畸形病态的生活状态，扭转为正常的，健康的状态。
色是忘掉的，不是刻意对治戒掉的。上等戒色法是远离淫欲，不是强行压制，不用一天到晚老想着戒色，不用刻意对抗色魔、刻意戒色，而是该干什么就干什么，回归到正常人的生活状态：早睡早起、锻炼身体，多读点好书，培养一项兴趣爱好，多做些善事、正事，结交良师益友，培养良好行为习惯，把注意力放到自己的日常生活、学习工作中，时间久了自然会淡忘了淫色，不知不觉就戒掉了、成功了，这就是《“系统戒色论”体系》的精妙之处。
