今天是我做镜子练习的第九天，我练习的主题是欢迎内在小孩的到来，我的感受是：
看了几遍杰西卡的自我肯定句，真是可爱，有活力爱满满的姑娘。我看着镜子对自己说赞美的话，她很开心，还摇头晃脑地唱起了歌。我仿佛看到小时候的自己到处采花的场景，她很爱美！
在老师的带领下，把手放在胸前，想象那些话是父母说出来的，有一点点难度。然后又听第二遍，想象是自己对着内在的小孩说：宝贝，欢迎你的到来，我很开心，你是被祝福的，我会爱你，你可以放松的做自己，成为自己想要成为的人，你每天都很棒，能够把每件事都做得很好，宝贝，我爱你，我会一直陪着你，谢谢你的到来。我的小孩说：谢谢你，妈妈，我爱你！这是不自觉的对话。真有趣，我的眼眶有些湿润，内心舒适放松。
