那天好多亲戚看望老娘，都过去好几天了，老娘还经常提起一些事：不劝酒，不知道客人喝好了没有；水果忘记拿出来给客人吃；客人吃饭要给他们添菜，要不然吃不饱；他们身体不好，回家路上要吹风受凉……
老娘年轻时候就这样不停地内耗，那时候我是小孩子，我就以为是我做得不够好，就会陷于自责愧疚中。
其实事情过去了就过去了，人要有翻篇的能力，有让自己的心静下来的能力，要不然这一生毫无乐趣可言。
长大真好啊！我有了力量，也不再自我否定，不再自我攻击，深深知道，自责愧疚是对自己最大的伤害，当我停止自我伤害，我的世界开始明亮起来。
难怪我比别人笨，不是我天生就笨，而是天天陷于自责愧疚中，没有发展出自主性，人没有了主体意识，就忽视了自己真正的需求和感受，就没有创造力。
家庭对一个人的成长太重要了！对一个人来说，有的家庭是避风港，有的家庭却是人间地狱。
对照我自己，总是对小时候耿耿于怀，今天这件事，不由得让我想起小时候的无力和无奈。由此翻篇，在事上修行，锻炼强大的内心。
我还是高估了自己的能力，我以为照顾老人是简单的事情。每天忙忙碌碌，一天下来又觉得什么都没干，晚上睡觉前身心疲惫，这日子什么时候是个头啊！
每天看朝阳喷薄而出，然后夕阳在西天撒下一大片金色的光辉落下，直到夜幕降临，我就坐在院子里，看着繁星坠满天幕，这是一天中最惬意的时刻。
