断舍离  只为遇见更好的自己

5月14日参加了由共童体·帆书昆明运营中心共同举办的“我不是妈妈,我是谁?”的主题活动,这个母亲节,和许多位高能的人来了一场面对面的交流。

此次活动上半场主题是衣橱整理,特邀嘉宾郭倚君老师,她是“断舍离”中国首席传播官,中国整理师大会发起人。

她曾经用了10年时间,完成与原生家庭的和解,

一边对抗自身抑郁症,一边探寻今生事业使命,

以此唤醒与重塑自己作为女儿和妈妈的女性力量

郭老师带来“从衣橱遇见自己”的满满干货分享。

从丢不掉东西,到开始寻找真实的自我,到开始自我重塑。

从物品到逃避现实,执着过去,担忧未来,到开始思考什么才是适合自己的,再到消除内心所有的焦虑和不安,这或许就是整理的意义。

环境投射出一个人的内心,拥有的物品投射主人的自我评价;

对待物品的态度就是对待自己的态度

下定决心回到家,即刻动身,开始收拾没用的物品,开始诚实的面对自己,试着放下执念。今后购物要三思而后行,不要盲目的购物,为自己的生活做减法,只添置必须的物品。


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