当我们都知道身体健康是最重要的事情之后我们又是怎么做的。是半夜还在刷着朋友圈,还是千杯不醉的夜场生活。是熬夜加班的奋斗故事,还是凌晨四点的洛杉矶神话。
我不知道还有多少人这样自我感动着,用年轻的热血点燃自己的梦想。我在想,很多人点燃的恐怕只是自己身体正常的能量。这个时代有太多隐形的压力,甚至努力和奋斗这样烂大街的话都会增加我们的负担。我们看到了太多人的成功故事,畅想着自己将成为下一个精英,下一个引领者。反正我知道,我只是普通人,没有最强大脑,没有主角光环,只有生活的琐碎和工作的烦恼。
在这种时候是不是不去拼命的努力是不是就对不起自己的人生了,这样的鸡汤害人不浅。我的一个朋友在上海打拼,在杀人不见血的职场中步步为营。好不容易有了起色,却因为一时疏忽而遭到整个团队的鄙弃。我不是来说她的不容易,而是为她经历的生活感到莫名的震惊。
为了业绩,她很少能放松自己的身心。每晚的睡眠几乎都不能安稳。为了生活,她得打起十二分专注完成好工作。下班之后人就是疲惫的,就算想运动下也没有多的力气。她很用力的生活,生存。业绩上去了,身体和心理却损伤了。经常感到莫名的心痛,一点小痛也会放大。而心理上的压力有时在身体上也有体现,头会疼痛。就是这样小心翼翼还是挡不住职场上的暗箭。
你们会说这很正常,在北上广打拼的哪个不这样,甚至有的还惨。是啊,我们开始用比惨来衡量自己努力的价值。我对此怀疑这种想法背后的心理状态。也有人说,为了生存下去,没办法。而我只想说,拿出一点时间关注自己的身体都做不到,如何证明自己的成功呢。难道成功就是躺在最贵的医院里用着最贵的药?
我想诸君也看过很多方法论,知道如何管理自己的时间。就算不能天天锻炼,起码得安排自己有正常的作息时间,正常的饮食。多少人的食物来自饭店和盒饭。空闲的时候为自己做点吃的是真的做不到吗?我以为这个世界缺了我们一样转,而推着我们不断往前的恐怕还有自己的那种雄心壮志。那我请你不要向自己的身体借钱,有本事就用一副正常的身心去实现自己的渴望。但愿下次别和我说凌晨四点的洛杉矶,因为科比只有一个。你就是你,一个和很多人一样的普通人。