日进有功第31天:

1、在照顾老妈的过程中我比较有纳心了。人老了她的许多行为像小孩子一样，我需要接纳她，尊重她的需求。她也是帮我修练纳心的。

2女儿下来，孩子感到孤单，没意思。这是和周围小朋友不熟悉，时间长了会好些。下来时匆匆忙忙没给孩子带作业，就让她休息一下把。

3、早上起的早，中午没有午休，感到瞌睡，爱自己，早点睡觉。照顾好自己的身体，身体是革命的本钱，睡觉了。