未完成事项：
申请公众号。
多完成事项：
听了《零基础写作音频课》、《热锅上的家庭》——樊登读书会。
原因：自己尝试注册，但没注册成功，中途出现了其他事情，被打断，思想也随之被牵着走。
时间管理建议：
孩子午睡后设为我的高效学习时间，要和早起时保持专注，完成与目标相关的事才能去看手机信息，尽量养成这个好习惯，避免被信息带跑偏。
今天我想明白的一个道理：
其实我没能想明白这个道理，这也是目前最困扰我的一个问题，有时想太多思维反而会混乱，总是抓不住重点，关键时刻还会掉链子，更无法清晰的表达出主要内容。如果每天都能想明白一个道理，那么进步也是飞跃的。我正在朝这个方向去努力，希望能达成我的目标。
反思：时间管理方面执行得不够好，只有早起完成事情比较专注，下午就容易走神，一会做这个，一会看看微信群的信息，如果看到自己感兴趣的内容，还能聊上十几分钟，微信刷一会，微博逛一下，就是很难专注当下的事情，为什么早上可以专注，下午却容易走神呢？
原因：因为白天容易受周围环境影响，而且微信群的信息量比较大，微博也时不时弹出萌姐或小伙伴的更新，由于心里好奇，想去看看萌姐的照片或小伙伴的文章，瞬间就能带走注意力。要么家人来电话，一会小孩要吃东西啦等……这些都是干扰的要素。
早起能专注是因为这时家人都还没起床，群里信息也不会去关注，头脑清晰，养成了习惯早起一定会按计划先完成任务，比如：总结笔记、赢效率手册（列清单）、读书、写作，这些都可以保持专注，可能是习惯的原因，自己深知早起如果不完成这些重要事项，接下来的一整天就会过得杂乱无章。
其实每天的计划清单上都安排了晚上时间陪伴家人，自己得到成长的同时还能有亲子时间，想实现家庭与学习之间的平衡，可是真正做到的没几次，因为到了晚上8点开始各大社群有分享，千聊开课、萌姐一直播等……真是目不暇接，顾不上亲子时间的互动，
不知是否因陪伴孩子的时间不足，导致孩子半夜惊醒一直哭，我以为是孩子饿了，结果不是，最后不得不抱着孩子边哄边说话才能得以停止哭声，我也困的随之睡去。有很多个晚上，由于早起不午睡的原因，到了晚上10点左右就困的不行，可是孩子吵着要给她讲故事才肯入睡，作为妈妈的角色真心不容易。
有时候应该静下心来好好想想，让大脑也能及时放松，不至于神经区总是蹦的很紧。建议练习冥想来使自己达到放松后身心，从而达到心情愉悦，亲子时间与学习同时兼顾，更能有助于我的成长。尝试每天早起冥想10分钟左右，再专注做事，听说冥想可以让人更集中注意力，高效完成任务，冥想过后更能带来一整天的好心情。
希望每次的复盘都能给我带来成长，我也喜欢复盘反思，只不过有时想不明白一个道理，理解的太过于浅薄，我会继续努力前行，不断在调整自己的时间，以家庭学习都能保持平衡的方向前进……
坚持自律，
努力成长，
积极创造开挂般的人生。
李婷婷，二宝妈，每天坚持早起，阅读、运动，坚持每天输出一篇500字以上的文章，已坚持输出88篇，希望量变可以达到质变的飞跃。
