日念亲人一处好,加持美好享幸福
第81天(2017.10.27)
1.念老公好:下午因踢球忘记了我交待的事,我抱怨时没有发火,很体贴地帮我把电动车推出了过道。
2.念孩子好:小轩今天睡觉乖乖的!
3.念自己好:下午收到苹果,搬到办公室,因为有七八节课,就让老公下班时顺便带回去。结果他忘记了。当时很生气,因为自己5点35分下课后还要赶去紫园小区拿买的米饼,约好6点前拿的。后来一想,算了,他肯定是和同事们踢球去了,所以一下课就赶快把东西送回家,然后骑电动车去拿东西。没有因此和他吵,及时调整了自己的负面情绪。
每日践行“双五一好”:
早上好!一天愉快!
我想……可以吗?
亲爱的!我回来了!
晚上好!一天辛苦了!
晚安好梦!
叠被子,刷池子,静机子,光盘子,复位子。