1感恩早上热乎乎金灿灿的小米粥，还有一大盘美味的蔬菜，滋养了身体，充满了能量。
2感恩这几天通过刘老师的开导，再加上自己的观照觉察，不似前几天的那般急躁，心态平和了好多。真正的看破放下有多么的不容易，但是一切都是最好的安排，嗨！还是拿这句话来鼓励自己吧！
3感恩林师兄的理解，原计划是我开着车去做生命关怀，但是林师兄想到我店里的事情多，太忙便跟王师兄坐公交车去了。
4在店里把几个人把店里的项目细节规划了下。虽然有些不统一的地方，但是最后大家还是达成了一致。嗨，有些事情还是走一步，看一步，瞎几巴弄吧。
5感恩中午的时候，勇哥和小卢去把饭菜都做好了。以前自己是执念太重，总认为别人做的不好吃。但是勇哥今天炒的菜非常好吃！而且还单独给我炒了一盘不放葱花的。其实许多事情放下了，不执着了，别人做的比你想象当中的还要好。
6这几天季总一直在店里调理身体，帮她准备了墨玉粉泡浴。玉疗的效果非常好，但是好转反应也非常大，季总虽然是第一次泡浴但她的承受力很强，坚持泡了25分钟。出来后她上楼梯腿都已经感觉轻飘飘的。
7感恩张姐从家里带来的苹果，因为没有打过农药上过化肥。苹果吃起来脆脆的甘甜！贪吃了几块，感到腹部寒凉。
8感恩马老师，也许是趴在沙灸床上时间久了，起来后感觉到颈椎好痛。求马老师帮着调理下，虽然按的时候我嗞哇乱叫，但是坐起来后确实轻松了很多。
9帮马老师拍打调理了下，因为他长时间的用右手帮别人调理身体，右侧的肩颈板结的非常严重，拍打时根本都渗透不进去。嗨千万不要说做健康养生的，自己的身体就会健康，因为自己给自己调理不了。
10感恩朋友的赞许，回来的路上跟一个朋友通电话，她说听到我的声音，能感觉到我的心态提升了很多，身体比以前好了很多。
11感恩大哥带着女儿去草莓园采摘，并带回几盒。特别好吃的草莓，吃在口里味道清香，酸中带甜。
12感恩女儿晚上带回来的榴莲披萨。虽然不吃晚饭，但是禁不住诱惑还是吃了好几块。
