是否还记得《当幸福来敲门》里的“克利斯·嘉德纳(Chris Gardner)，是怎样一步一步从绝境走向成功的吗？不知道或者不了解也没关系，可以从下文中找到答案。
还在为了慵散、缺乏自信、察觉不到美好…这些消极因素，而自责、自卑、自我抱怨吗？
以上的这些，是不是曾经发生在我们自己、知己好友、陌生人的身上？
愿你如钢铁般坚强，以千百次锤炼去磨铸你的意志与力量。
那么积极心态的力量拥有多么巨大的力量？如何增强积极心态的力量？积极的心态可以收获什么？
针对上面的问题。答案就在这本书《积极心态的力量》中。今天与大家简单的分享，三个书中的核心思想。
本书的作者是诺曼•文森特•皮尔Norman Vincent Peale（1898-1993）是闻名世界的著名牧师、演讲家和作家，被誉为“积极思考的救星”、“美国人宗教价值的引路人”和“奠定当代企业价值观的商业思想家”，获得过里根总统颁发的美国自由勋章。他创办的杂志《标杆》发行量达450万册，是与宗教相关的杂志中发行量最大的。他的一生被拍成了一部著名电影《一生》。
本书讲述的是生活的真相，但是这本书也提供了种种创造性的解决方法，非常实用。这是一本万能型的书籍，不管遇到多少艰难险阻，你都能达到积极的目标。
第一：重塑自身的积极心态
第二：如何让幸福成为习惯
第三：运用到人际交往之中
第一：重塑自身的积极心态
计划性
在我们成长生活中，将会面临诸多的人生问题。例如：报考哪个专业？毕业后是选择创业还是按部就班的工作？…
这时我们就应该首先衡量，自身是否具备解决这些问题的力量。然后自我发问三个问题：我为什么要这么做？我的存在有什么价值？我对别人会产生什么样的影响？（在你心里回答这三个问题时一定要客观，才能准确进行下一步）当然了，如果这三个问题解决不了的话，那就需要好好想想什么阻碍了你。
接下来制订出详细的计划。越详细越好，最好把实现的日期也附在上面。最后付诸于行动。（持之以恒）
重要的一点：将自己想象为成功者，时刻用积极且强有力的心理暗示。当你踌躇不前时，你要相信我能行！
让我们用强有力的心理暗示，去破开阻挠我们多年的坚冰，不再怀疑自我，不再习惯性的与成功背道而驰吧！
客观性
我们拿“压死骆驼的最后一根稻草”举个例子。我们经历的失意、挫折、困难…诸多的消极因素=那一根根的稻草。问题就在这里，那么我们是骆驼吗？
我们可以积极的，客观看待事物，那些稻草就是我们人生中的养料，积极心态就是我们人生中的火苗。当我们点燃的那一刻，我们就是即将涅槃重生的凤凰啊！
所以说我们需要怀揣着积极的心态，客观从容的看待问题。
卡莱尔：沉默是走向伟大的初始。
沉默性（如何面对困难？）
在这里我从书上，给大家总结了三个诀窍：沉默；永不放弃、绝不后退；自信。我在这里主要给大家解释一下：沉默。。面对困难，急躁不安的我们总是急切的想着应对之法，可是当你心慌意乱时，往往适得其反。
举个例子：在伦敦奥运会上，陈一冰在赛场上随着最后一套动作完成，陈一冰如同钉子一般钉在赛场上，随之掌声如潮，反观巴西选手落地瞬间后撤了一大步，但裁判却没把他放在眼里。宣布巴西选手第一名，观众立马不满发出嘘声。然而委屈的他却安慰观众保持安静，不要起哄。
陈一冰的这种气魄最终赢得了全世界的尊重！他用金牌的动作夺得了银牌，他输了金牌却赢得了全世界的尊重，虽败犹荣！
我们更应该，悄无声息的变优秀。不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡！我们应该完全放松下来，冷静的思考，困难自然被解决。有时沉默与谦卑才是我们最匮乏的。正所谓“沉默是金”！
唯有平静的心灵才能诞生出理性的光芒。
第二：如何让幸福成为习惯
保有赤子之心
儿童是最懂得享受幸福的。当你随便向儿童问起：“什么是幸福？”他们的回答：“幸福是我身边的这些人”、“这些物”、“这些美好的景色。”
尽管这些答案没有明确得告诉我们，那一瞬间他们的感受。但是这些毫无疑问是美丽的。也可以说是造物主高超的技巧，创造出了这精美的殿堂。
举个例子：不久前看到的一则抖音短视频，内容是叙利亚3岁孩子听到轰炸大笑，因为父亲骗她炸弹是烟花和玩具枪，希望不给她留下心理阴影…（叙利亚饱经战乱）
好比现实版的《美丽人生》，这背后折射出了：孩子的笑点、人父的泪点、社会的痛点！父亲却时刻守护着孩子的童心。也是不想让孩子知道背后巨大的痛苦与辛酸。
是的，我们只有保持着赤子之心，才不会在这物欲横流的世界上，迷失自我，本性堕落。
保有赤子之心，用单纯的生活培育平凡的幸福。
语言的交流
这里我们提到一种语言交流的方式：书信。其实信笺是提炼思想的最好的方式。
不论你想要以激励别人之名表达慰藉之意，还是以称赞别人之名描述思念之情。都可用到。
如果你经常使用这个办法，甚至还会产生其他办法所不能带来的效果。
尤其是作为家长，和孩子沟通一些敏感、叛逆的话题时，这种效果最好。进而增强孩子的幸福感。
实关于语言的沟通与交流，曾在简书中，我以前写的关于《投资自我》的书评中有所叙述与讲解，只不过这两篇文章侧重点有所不同而已。若在简书搜不到可以添加我的公众号湫之睿，其中有所收录。
幸福的婚姻
当下，中国综合平均离婚率为：30%左右。数字高的令人咋舌。主要就是婚姻的不幸福、不美满。由此可见，能够安享婚姻的乐趣可谓是一种成功。
婚姻的目的不就是：让双方成熟起来，让子女们也能享有充实而又圆满的人生嘛。
只要采取适当的措施（书中有讲述），痛苦便可轻易地去除。
如果在开启婚姻之前，你就已经将幸福成为习惯了。幸福的婚姻不是指日可待吗？
那么你真的了解积极心态蕴含的力量吗？积极心态可不只是我们口头上，所谓的：“不就是乐观，有朝气，激情四射嘛。”这些简单的字眼儿。
你要这么理解就有点儿狭义了，它所蕴含的力量是令人惊诧的！它还可用来提升你的人际关系。
第三：运用到人际交往之中
真诚的喜欢他人
俗话说得好“种瓜得瓜，种豆得豆。”要想得到他人的喜欢与拥戴。你就得真诚的付出。
但是以诚相待并不容易做到，在当下网络、科技、经济快速发展的时代，有些人只是走马观花似的真诚，难以让人看得清。
只有那些积极的对待自我的人，才会积极的对待他人和世界。这样的人往往是急人之急，应人之需。
当别人身处困境时，适当的沉默，去倾听也是一种艺术，这样反而还会增进你们之间的情谊。
控制情绪
首先书中列举了人类行为的十种基本动机，只有懂得人性才能更好的控制情绪。我们的行为受理智的指引，也会反馈回来，使其得到矫正。
这里面还会用到自我暗示，并且多次指示后，即使你仍怀有不良的情绪，其影响力也会逐渐减退的。
举个例子：假设你要成为一个勇敢的人，多次暗示后，你的怯懦与恐惧将不复存在！要有足够的积极暗示。
不要再怯懦啦！指引你前行的力量就在你自己的身上。让我们自信从容的处理人际关系吧！
平常心
举个好玩的例子：有的同学因为被老师批评，竟然发誓不再听那个老师的课了。（不过那样做的，我猜都后悔了，因为考试可不会因为，你不喜欢那个老师而作废那一课的。）
我们都是过来人了，难道工作中上司批评我，我还不上班了丫？我们要做的就是虚心得接受批评，尤其是我们的知己好友提出的，一定要好好谢谢他。
当我们养成沉着冷静的习惯时，自然而然的就会使我们的语言、举止、思考优雅诙谐。从而让我们获得超脱的眼界和虚怀若谷的胸襟。
总结：让我们来回顾一下，《积极心态的力量》中的三步法。
重塑自身的积极心态，合理的打点自己的人生。
如何让幸福成为习惯，自信的培养自己的幸福。
运用到人际交往之中，真诚的维系自己的情谊。
伟人之所以能彪炳史册，便是由于他们的坚持，深处困境却不堕信念。
个人感悟：这本书刷新了我对积极一词的认知，让我了解了一些事情的处理办法，开阔了我的眼界，也让我知道了自己的不足，为人处世亦修行！
大家喜欢的话，可以关注我呦！也可以提出您的宝贵意见。谢谢您的观看。
