瘦朵朵官方简介

首先,请诸位宝宝思考三个问题:

1、市场上有1600种减肥方法,为什么中国还有9000多万个胖宝宝?

2、为什么减肥总是半途而废,不反弹的少之又少?

3、市场上,有没有一种牛X的瘦身办法,不吃药,不打针,不节食,极轻运动,就能实现“躺瘦”的目标,而且还不会反弹?


“超级减肥王”为何变成“超级反弹王”?

《超级减肥王》是一档全世界都家喻户晓的美国瘦身真人秀节目,美国国家卫生研究院凯文·霍尔教授花费6年时间跟踪研究了《超级减肥王》所有的参赛者,有了惊人发现。

超级减肥王》第八季冠军——丹尼·卡希尔,体重达到了恐怖的387公斤。他在参加节目的7个月内,甩掉了214斤肉,相当于有减掉了另外一个胖子,效果不可谓不好。

但在减肥成功后的一年多时间,卡希尔反弹了,而且曾经和他一起参加节目的300多个参赛队友,也全部反弹了。

ZK(5P)STFSKU4U0R9Z(1(JP.png

霍尔教授进一步研究,发现了反弹的真相:节目结束后,由于无人监督,这些瘦下来的胖宝宝无法继续坚持严格的饮食控制和高强度运动,又回到了原来的生活习惯,开始新一轮敞开了吃。

如果每天都能严格控制饮食,可以出家了。

如果每天都能坚持剧烈运动,可以当运动员了。

我把一切告诉你:减肥与反弹的真正原因

脂肪细胞是记忆高手和吸收高手。

1、记忆高手:有5年的记忆能力。

减肥成功后,必须把当前的饮食、运动等生活习惯保持5年以上,才会彻底消除原来的记忆,不再拼命吸收,瘦身才算成功。

2、吸收高手:单个脂肪细胞能膨胀500倍。

为了储存更多的能量,脂肪细胞练成了可以将自身膨胀500倍的本事。当你吃不饱饭的时候,它就会释放能量保护你。

通过深入研究,霍尔教授进一步指出——所有的快速减肥,最终结果都是快速反弹!

基于脂肪细胞的两大特性,霍尔教授创造性地提出了“瘦身三原则”,成为全球瘦身领域的公论:

1、安全——对身体无伤害。

2、简单轻松——瘦身过程简单轻松,才能养成良好生活习惯。

3、良好生活习惯——3个月初步养成良好生活习惯,逐步消除脂肪细胞原有记忆,建立新记忆,从此不再反弹。

世界卫生组织(WHO)早在1992年的《全球健康报告》中就明确指出,科学减肥方法是“不厌食、不乏力、不腹泻、不反弹”。

不厌食:反对粗暴的节食方式进行减肥。

不乏力:反对过量运动。

不腹泻:反对采用腹泻类药物进行减肥。

不反弹:主张在减肥过程中培养良好生活习惯。

现在,瘦朵朵来了,帮你养成良好的生活习惯,在我们瘦朵朵瘦身团队,你仅需要做3件小事:

1、早餐吃好、午餐吃饱、晚餐七分饱。蔬菜水果多吃,肉类米饭随便吃。

2、每天10分钟运动(一组力量训练,一组拉伸训练),还没出汗,结束啦,哇,光棍娶个花媳妇——满意吗?

3、每天3分钟记录饮食和运动情况。伴随着清晨第一缕阳光,辅导员为你送上点评,帮你分析各项数据,解决瘦身问题。


辅导员伴读体系

瘦朵朵首创家人式贴心伴读模式,帮助学员轻松瘦下来。

1、12000名公测学员通过28个指标考核,选拔出1000名辅导员和2000名助教,组成伴读团队。你即将经历的,他们都经历过,能为你提供精准的瘦身方案。

2、每位辅导员都是年薪30-80万的精英,经过2年培训,他们已养成良好生活习惯。

3、365天无休,30分钟内响应,横跨52个周末,12个中外节日,每逢佳节有伴读,从此不怕胖三斤。

4、有爱心、有耐心、有恒心是辅导员的标配,每周工作7天,每天16小时,给你家人式贴心伴读。

5、每位辅导员都有超强执行力,充满正能量。有了他们的伴读,你在外面或许需要付出200%的努力,在这里只需60%的努力,3个月初步养成良好生活习惯,轻松瘦下来。


我们的十项承诺:

1、 超低价格:首创颠覆全行业的商业模式,打破瘦身价格底线--仅为行业均价的三十分之一。


2、 免费体验:45天超长免费体验,不卖任何产品。


3、 快乐瘦身:保证不饿肚子,反对剧烈运动,全程快乐瘦身。


4、 简单方便:每天只要15分钟,一张瑜伽垫,一台体重秤,一条软尺,随时随地轻松瘦身。


5、 精英指导:万人内测,层层选拔,精选出500名年薪30万以上的专业辅导员,手把手带你走 过瘦身所有阶段。


6、 贴心伴读:独创家人式贴心伴读服务,24小时在线,30分钟内响应,365天全程指导。


7、 每日点评:每日专人跟进你的饮食、运动等五大瘦身因素,定制化点评+—对一答疑,保证 问題不过夜。


8、 独家方案:独创加速期、拉锯期、蜕变期等八大阶段应对方案,你的任何心态波动,我们都 能随时应对,及时调整。


9、 精准分析:首创控制变量法分析瘦身全过程,36张数据图表,精准掌握每一个细节。


10、 培养专家:七大课程体系,60天全方位辅导,助你成为瘦身专家,彻底告别所有减肥误区, 轻松掌握身材管理秘诀。


简单来说:

1000小时免费体验+每天3分钟饮食记录+每天10分钟运动+一对一指导+30分钟内响应+不节食+不吃药+不手术+不卖产品+无隐性消费+不推销+99.4%成功率+98%不反弹率+六大享受+月均100元

+良好生活习惯=瘦朵朵

瘦朵朵:泡脚可以减肥吗?

瘦朵朵:减肥初期做什么运动?

本文来源:瘦朵朵_瘦朵朵减肥瘦身 www.shouxiaoke.com


最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,186评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,858评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,620评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,888评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,009评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,149评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,204评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,956评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,385评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,698评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,863评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,544评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,185评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,899评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,141评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,684评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,750评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容