昨天晚上我们进行了中级第7次的课程学习，上课时王老师让我们谈谈自己学习以来咨询技能上有那些变化，以及人生成长上的一些变化，这些变化是怎么得来的？你中间都付出了什么？
小组讨论阶段我们谈论到了，要想成为真正的咨询师，共情，倾听，尊重是关键，关注到人才是根本，咨询时，把关系先建立好才能聊透，一个人成长过程中间，身体的变化会让我们想到，人生慢下来未尝不是一种美，一切都好是最好的安排，让我们的身体等等灵魂。
生活中用焦点看待生活中的人和事，重新建构一切，会让我们发现生活是别样的一种风景。王老师的课程设计置让我们更加领会到了焦点的魅力所在，也看到了每个人背后的不容易。
接着谈了学习焦点的三层次，
一、将sfBT的技巧整合入技术存的治疗取向。
二、是采用sfBT的技巧与核心信念作为治疗的基础。
三、将sMBt的核心技巧变成生活哲学。
课程中间主要探讨了人生900格。
小组中的三个人，每个人分别扮演咨询师、来访者和观察员。来访者向两位组员详细介绍每个阶段人生，何以在哪个年龄阶段用了那个颜色？那个颜色的含义是？那个阶段中间发生了什么令你印象深刻的事情？现在重新以焦点的眼光看，那个时候他对您的人生意义是？虽然……但是……？最起码……？他让您学会了……？他给了您……？
如果有时光穿梭机，现在的自己回到那个时候，你会对那个时候的自己说些什么呢？还有呢？那个时候的自己又将怎样回馈呢？
最后我们得出秘诀：过去的经历都会为现在或为将来打下基础。
展示环节，也不知道自己哪来的勇气，总之参与了就有收获，在被小伙伴们赋能后，我感觉生活更美好了，人生就是一场美好的旅行。每个阶段都是风景。
今天下午的一个咨询，自己作为来访者，S老师是咨询师，探讨的主题是同学关系的一个问题。自家的孩子个性比较强，但是呢，作为父母的我们需要去引导，经过咨询师的梳理和引导，也让我看到了自己在生活中做的不足的地方， 同时也看到了孩子身上很多的优点。
有时在想，咨询哪里来的魔力，短短一个小时，能让一个人发生改变。也许这就是语言建构的魅力所在吧！对于孩子的问题该如何去引导孩子？咨询后我也豁然开朗，感觉一切问题不再是问题。
