由于爱人工作的事情，拉低了我的能量，使我感到匮乏无力。面对女儿，我尽量控制自己的情绪，不让自己的情绪影响孩子。今天补课，由于女儿昨天晚上睡得很晚，早上有些不爱起来，但是还是挣扎着起来了。本来要开车送女儿去补课班，可意外情况发生了，车子突然间打不着火了，车坏了。我对女儿说：既然车坏了，咱们就不去补课了你去姥姥家可以吗？女儿怯怯的说：去姥姥家倒可以，那我不去补课能行吗？我说：如果你确实想去补课，我可以送你去，但是你要犹豫，我们今天就不去了。听我这么说完女儿不再纠结说：那我去姥姥家吧。
感赏自己能够平静对待女儿补课的事情，她不想去，我也不生气，也不焦虑。
感赏女儿长大了，自己能够打车去姥姥家了，真勇敢。
感赏自己能够安慰爱人，让他别上火，工作的事慢慢来。
感赏女儿的班主任打电话，问女儿不来补课的原因，是一个负责任的老师。
感赏女儿没去补课在姥姥家干了自己喜欢干的事儿，还背了些生物和地理的知识点。
投射自己能量稳定，不受任何影响。
投射女儿感冒快点好，让女儿有个好睡眠。
投射女儿越来越健康，自信，阳光。
投射爱人事业顺利，我们期待的项目尽快有个好结果。
投射宇宙爸爸能够眷顾我，让我们一家幸福快乐。
