昨天，阳光明媚，我开启了2024年第一次学习，开学第一次课就是钟年老师讲的《社会心理学》钟年老师用多年学习，讲课的经验告诉我们《社会心理学》讲什么，总结出来一、二、三

一条主线：互动，人的互动；

两个前提：多样性和联系性

三条线索：自我的故事，他人的故事，世界的故事。

我理解的是：社会心理学其实还是讲人的故事，人们之间的关系，在不同的社会形态、社会意识、社会模型之中人的故事。通过人们对自我的认识，对他人的认识，对世界的认识，来说明人是怎样看待自己、他人世界之间的关系。我们人类“首先是情境中的生物”，“因为情境塑造了我们，决定我们未来的诸多可能性，我们便不可能独立于它而存在。”

可以通过这三个故事来了解我的特性和我对他人，世界到看法。

我的故事：

我一直以为自己是一个很马虎的人，我对于很多事情都是睁一只眼闭一只眼，很小的时候，我的父母都会说我这个坏毛病，我自己也认同了这一点，但是，有一次，我代表我们医院参加技术比赛时，我的指导老师对我说：你做事特别认真！那一瞬间，我感觉自己的世界亮起来了，第一次有人这样评价我，但我还是半信半疑，后来，领导让我负责一个项目，我整天琢磨要怎样开展，要做什么，无数次觉得算了，就这能力！但到了最后，我还是尽自己最大的努力去完善。虽然，最后结果也是差强人意，但我并没有悔恨或懊恼。后来，在我的咨询师那里进行叙事治疗时，才发现我从来没有做过让自己后悔当初没有努力，或者因为马虎导致严重后果的事情。每一件事情我都会很认真的完成，而不会马马虎虎的应付。所以，这是我的故事。

他人的故事：

我们科室最近几年来了位咨询老师 是个外国人。最初，我们之间关系淡淡的，最近 我们之间逐渐亲近起来了，原因在于，我们都是做事很认真的人，我之前因为焦虑，导致行为有些拖延，做事不主动，能量不够，那位咨询老师很不喜欢这样，后来，我看到她做事认真负责，实实在在的为他人着想，每次工作起来都是精力充沛的样子，很羡慕！于是，以她为榜样，逐渐改变自己的工作状态，工作态度。通过不断的学习，通过各种技能提高自己的工作效率。这样，我们越来越聊得来了，有一天，我对她说：我觉得我到哪里都能遇到贵人，都能给我很大的帮助。她对我说：不对，邱，不是你遇到很多贵人，而是你善于学习他人的优点，吸引了很多人来做你的贵人，同样的，你也是他们的贵人。我当时很感动，她给我这么好的评价！让我觉得我是好的！

世界的故事

我对于世界的认识有两个阶段，19年之前，我以为世界是我的，我只要努力就能获得我想要的一切，如果世界不能给我回报，一定是我不够努力。比如，我努力工作了，按照规则完成各项任务，我就能获得升职加薪，那时候苦恼的是：我不想挣钱，可我必须去挣这个钱！19年以后，我知道世界不是我一个人的，有时候即使我很努力，也得不到我想要的一切。也许机会只有1-2次，错过了就错过了。世界很残酷，有自己的运行规则，不以我的意志为转移。现在，工作量比以前增加了一倍都不止，休息时间减少了，但钱挣得比以前少了，你完成了值标，不会给你加钱，但完不成一定会扣钱。所以，以前是努力挣钱过好生活，现在是努力保住工作！

这就是我的自我的故事，他人的故事还有关于世界的故事。