2009年7月的一天，具体日子不记得了，那会儿还没开始记录时间，结束了一晚上在夜店的放纵，天还没有完全亮，寒风吹着滚烫但麻木的脑袋，悉尼的冬天并不如中国北方一样冷冽，却是阴冷的厉害，推开家门，刚觉得累了，眼前突然出现一道白光，就一头栽倒失去了知觉，最后的念头是：“就这么去了，我爹妈可要伤心了”。

不知道过了多久，当我再次醒过来的时候，看了看周围熟悉的环境，第一个念头是：“还好，没有挂掉”，浑身无力挣扎的爬起来，上床的时候从入壁柜的镜子里看自己：乱糟糟的头发、满脸横肉、满面油光、双眼无神、臃肿的身上弥漫着一股灰败的气息，就是一具行尸。

此后的几天里，每天就是用家里仅有的大米熬白粥续命，以及睡觉，醒着的时候脑子里不停的浮现行尸的形象，我想逃避，可越逃避越浮现，那些天不是喝粥就是睡觉，除了身体实在虚弱，还有就是从心理上拒绝清醒。

这样纸醉金迷的日子已经持续一年多了，就好像一具没有灵魂的走肉，膏肓肥腻、纵情声色，机械的吃、玩、睡，作践成了神憎鬼厌的模样，实在是对镜子中的那个人厌恶到了极致，恶心到了不共戴天的地步，终于决定做些改变。

于是开始了重生之路，一年后的一天，其时体重是64K，再看镜中的自己：眼神锐利，一咬牙的棱角颇有几分斧刻刀削的味道，回想一年来，可不就是把眼前的自己从原来那坨190多斤的肥肉中生生凿出来了的吗？

那一刻，我对自己感谢到了极致、也喜爱到了极致，原来有多厌恶、现在就有多痴恋，那种感觉实在是太美妙了。

成长的本质是变的越来越好的自己，而“成长为乐”不过就是痴迷于不断变好的自己，本质是自恋。

成长的魅力就在于此，就像瘾君子追逐刹那的快感，我也是在追逐自己变得更好的快感。

成长，是面向未来的信仰。

成长，是最极致的快感。

这就是我“成长为乐”核心价值的由来，一名追逐成长的瘾君子。

吃苦不重要，能不能让自己变的更好；

花钱不重要，会不会让自己变的更好；

成长可以说是我人生的衡量尺度，就靠追逐成长的这点瘾来战胜诸如懒惰、贪欲、短视、吝啬等等不足，就靠这点瘾来多练一次深蹲、少吃一口肥腻、多读一本好书、少偷一次懒，日积月累，成就现在的自己，过得还算可以，走得也还顺遂，因为每一个人生决定都是出于让自己变得更好。

正所谓：不疯魔、不成佛，如果困于现状迟迟没有改变，我想可能就是两个原因，一是还没恨自己到极致，二是还没爱自己到极致。

成长最忌想要改变、却在厌恶和满意之间纠结，举不了重锤、下不了狠手，想太多、做太少，根本不是真的有决心改变自己、开辟变局。

学习这个概念有些被妖魔化，很多人谈起“学习”那真是如畏蛇蝎，因为总是伴随一些不太美好的童年经历，老师、父母变成压在我们头上的大山，相当数量的人从学校毕业就像从监狱放出来一样，从心理上就抵触任何形式的学习，更不要说读书了。

15年12月11日，了解到李笑来老师开的公众号“学习学习再学习”，我当时一看觉得“学习”这事太应该宣扬了，怎么强调都不过分，直到19号参加书友会的时候，笑来老师说：“先学习什么是“学习”然后再学习，而不是什么重要的事说三遍，虽然它确实很重要”，我在瞬间明白了什么意思：这不就是“Study”跟“Learn”的区别吗，我们从小到大说的都是“Study”，而不是真正对成长有益处的“Learn”。

明晰了学习的概念，我在学校当不了好学生，因为是“Study”的环境，但并不意味着当不了成长的好学生，人生是个需要"Learn"的综合过程，从那一刻，我给从没打过工的自己定的终生职业就是：学生。

从这个角度解析，凡是有利于成长的都属于学习，益于精神的读书、冥想、工作，益于身体的健身、瑜伽和健康的饮食（如何健康需要学习以及节制），所以我每天复盘的时候是以身体和精神两方面来检视的，饮食有节否？锻炼如常否？刻意练习否？阅读写作否？比起床那刻有进步否？就这么日复一日，坚定、沉稳、踏实的向前迈进。

一月3号在成长群内分享，平生第一次做这样的在线讲话，照稿宣读，完事我自己听都能听出来很明显的机械味，没有起伏、没有层次，所幸内容还可以，从那开始隐约有了需要锻炼演说能力的念头，不过还不成形，至少并不在最初的年计划当中。

8号见Jim Rogers，听他关于投资的讲演，看他女儿字正腔圆朗诵唐诗的视频，最动我心弦的是老人家在行几万里路后凝集而成的人生智慧和眼界胸襟，与大师相处总是可以有思想上的触动，下图为Rogers自己根据一三五规划在中国的投资领域以及看好的方向，特别强调旅游和文化。