今日复盘：

1.今天的状态，用一个词“错位”可以形容了。早上刚进入专注状态，10点开始通知培训开会，开完会11.30，回去工作没多久又中午吃饭，下午14.30开会一个小时，好不容易16点进入状态又被打断，有个项目出了问题，  哎……真的感受到让工作有序提前规划的重要性了，真的很烦这种培训呀……

2.今天晚上学了吉他课，小哥哥非常帅气，发现很容易惊艳于热爱音乐且专注的人，无形的影响力～    另一位小姐姐才学了4节课，今天竟然和我一起唱了盗将行，她能够边弹边唱了呢～炒鸡棒！  发现她为了练习吉他，指尖都起茧子了……佩服。。

3.今晚在室内跑步，发现自己累到很难喘过气，一直跑了快半个小时，衣服都湿透了，出门打个寒战才反应过来，我的身体因为去年的加班，到今年的自暴自弃，变成了怎样的状态……    肌肉含量从近60%，到现在45%……  哎。。。。。

3.今天发现，其实比起去期望未知的存在，还不如拥抱我自己，学会和自己相处呢～ 李松蔚老师的文章永远那么棒～

4.这两天听心理学课程，发现自证预言实际上分两种，一种是自己常说的慢慢会变成命运，另一种就是，因为曾经体验过，所以深知渴望不到奋进，继而扭转命运的自证预言～  发现我也是这样成长的呢～  假如不是今年在圈外被认可与肯定，我始终是蒙着眼睛对待自己，遍体鳞伤还在努力苛责自己……大概是大写的怂吧，苛责自己是最容易的了。。。

5.感谢今天能够借到的吉他～很开心  最近经济能力有限，还是不去买乐器比较好～

6.发现每次梳理完自己，就会真正放松下来，放过自己呢～  开心！

7.打算整理一张纸，并且将已经实践＋存在问题好好梳理一遍。这个月莫名的拖延，不能再这样下去了！

8.晚安啦～我的小太阳～

图片发自简书App

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