很多女生，都有查男友手机的习惯。
对此，她们总是一脸无辜：“我只是不小心看到”。可是，哪里有那么不小心。查看一个人的手机，需要密码解锁，翻阅通话短信微信，是一个较长且麻烦的过程。很多时候，都是明知不可为，并没有所谓的“一不小心”。
其实，大家都知道，信任是亲密关系的基石，我们不仅需要爱，也需要自由。信任他，尊重他的隐私，给他充分的个人空间，是两个独立而成熟的个体，经营一段良好关系的必需品。失去信任与自由的关系，往往令人想要逃离。
有的女生会说：“如果你正大光明，怎会怕我查？”但是，他是否品行端正，是他的事情，而你查看他的手机，则是你的问题。无论他愿不愿意被你查，当你想要查他手机的那一刻起，便已经破坏彼此之间默契的信任感。
在查手机的过程中，明明有许多机会，可以终止这一场无益的试探。但是，你还是选择继续。无论对方品行如何，这样的试探行为，本身就在传递一个信息：我不信任你，你是我调查、控制、监视的对象。
其实，查看男友的手机，表面是不信任对方，实际是一种潜在的不自信，怀疑自己是否“值得被爱”，怀疑自己能经营好这段感情。你无意识的完成每一个动作，却忘记停下来，问一问自己：“我到底想窥探什么？”
有的女生说：“因为我没有安全感。”但是，真正的安全感并不是别人给的，而是源于自己的内心。你该直面的不是他的手机，而是自己内心的恐惧：我是怎么变得这么不自信？我为何怀疑自己不够好不值得被真诚以待？
查看对方的手机，是一场有害无益的试探。刚开始，对方可能会顾及你的感受，而被迫接受，直到实在受够了，然后反扑，由此陷入恶性循环。最终，当彼此都消磨掉耐心与信任，这一段感情就离结束不远了。
因此，不要轻易尝试这一种试探与猜忌的行为。你并不是不信任他，而是“对自己的不信任被对方勾出来”，将对自己的不信任投射到对方的身上。很多时候，不是问这个人还值不值得信任，而是问自己有没有力量去信任。
内心虚弱的人，往往充满自我怀疑，觉得自己不够好，太弱小，不值得被爱。因此，总觉得外面的世界太不安全，处处充满危险，需要提防，而且防不胜防。真正内心强大的人，无论面对什么，都会感觉自己是安全的，并有能力保障自己的安全。
当老鹰在万长高的悬崖上，站在俊俏的石峰，敛翅闭目，安心休息的时候，并不是因为它相信悬崖，而是相信自己的翅膀。因此，你需要的不是去翻查手机，抑或找一个值得信任的人，而是需要找回信任自己的力量。
至始至终，安全感都是自己给的。
