今天开始听思涵老师讲书《反脆弱》，希望能通过读书让您受益。
人生80%的问题都可以通过读书解决。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，每天都坚
持共读书籍，你会发现你的人生将会发生很大的变化。
作者说风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。风来了，蜡烛一下就吹灭了，但是火 遇上风，却是越烧越旺的。
对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们，而不是躲避它们。你要成 为火，渴望得到风的吹拂。我们人生总是遇到随机性和不确定性。突然间疫情开 始了，突然间俄乌战争开始了。你自己也一样，每天有很多随机和不确定的东 西。
我们不只是希望从不确定性中存活下来，你遇到不确定性你是不是想我一定要存 活下来，我一定不要被感染。或仅仅是战胜不确定性。除了从不确定性中存活下 来，我们更希望拥有最后的决定权。我们的使命是驯化、主宰，甚至征服那些看 不见的、不透明的和难以解释的事物。
有些事情能从冲击中受益，比如说疫情，你这时候生产口罩，那你能受益。当暴 露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。
证券市场，有很多的波动和随机性，但是有些人承受力非常强，反而在里面大赚特赚。
作者说这一现象无处不在，用什么词来形容脆弱性的对立面。我们很多人很脆 弱，遇到什么事情，疫情来了，干脆不出门了，出门有的人甚至去买防护衣，这是脆弱性。
跟脆弱性对立面的词叫什么呢？很难找到特别贴切的词，所以，作者就把它叫反脆弱性。
反脆弱性超越了复原力或强韧性。脆弱的对立面有人说韧性，但是它不完全，有 人说被打瘪了，还能弹起来，比如球，还可以复原，这些来形容脆弱的对立面都不贴切。
所以既然没有合适的词汇，那作者就把它叫做反脆弱性。
复原力能让事物抵抗冲击，保持原状；反脆弱性则让事物变得更好。如果你明白了反脆弱性，那么会让你变得更好。它具有任何与时俱进事物的特质：进化、文化、观念、革命、政治制度、技术创新、文化和经济的成功、企业的生存、美食、食谱（比如，鸡汤或加入一滴干邑葡萄酒的鞑靼牛排），还有城市、文化、法律制度的兴起、赤道雨林的生长和细菌耐药性的增长等。
疫情来了，有的人是要研究怎样免疫。反脆弱性决定了有生命的有机体或复杂体（比如人体）与无生命的机械体（比如办公桌上的订书机）之间的区别。
反脆弱性偏好随机性和不确定性，这意味着——这一点非常关键——它也偏好错误，准确地说是某一类错误。
反脆弱性有一个奇特的属性，它能帮助我们应对未知的事情，解决我们不了解的问题，而且非常有效。
由于有了反脆弱性，我们做的要比我们想象的更好。我宁愿做愚钝但具有反脆弱性的人，也不做极其聪明但脆弱的人。
你非常聪明，但是你非常脆弱，遇到点挫折你就跳楼。这就是脆弱，为什么有很多人得抑郁症，根源就是太脆弱了。我们经常听到这样的说法：“太可惜了，这个人特别聪明，他怎么抑郁了呢？”
反脆弱性使我们更好地理解了脆弱性。正如不减少疾病我们就无法改善健康，不减少损失我们就无法增加财富，反脆弱性和脆弱性是同一波谱上的不同波段。
反脆弱，比如生病，我们就会去改善，健身，吃营养素。不减少损失我们就无法增加财富，比如，你在股市赔钱了，反脆弱得人就会总结经验，开始赚。脆弱就会让你离场，原来由于赔钱跳楼的人很多。
掌握反脆弱性的机制后，我们就可以在充满不确定性的商业、政治、医学和整个生活中（未知因素占主导地位的地方，随机性、不可预测性、不透明性或不完全理解性占主导的情况下）做出非预测性决策，建立一个系统和广泛的指导。事情来了，我们怎么办。
弄清楚什么是脆弱的，比预测对其造成伤害的某个事件是否会发生要容易得多，脆弱性是可以衡量的，但风险却是无法衡量的（在赌场外，或者在自称“风险管理专家”的人的头脑之外）。脆弱很糟糕，我们要反脆弱。
如果反脆弱性是所有幸存下来的自然（和复杂）系统的特征，那么剥夺这些系统的波动性、随机性和压力源反而会伤害它们。它们将会变弱、死亡或崩溃。
我们一直在通过压制随机性和波动性来削弱经济、我们的健康、政治生活、教 育才，甚至几乎所有的东西……
正如在床上躺一个月会导致肌肉萎缩，比如孩子，你让他一点菌都不粘，希望房 间里面干净的一尘不染。那是糟糕的。不能剥夺系统的波动性。
很多人是去剥夺波动性，压力性性和随机原。反而会伤害。水至清则无鱼，大家 一定要清楚。比如说极为焦虑、过度保护子女的父母。那些试图帮助我们的人往 往会对我们造成最大的伤害。
有很多父母都是极度焦虑，过度保护，这孩子这不能碰，那不能碰，孩子要小 心，视若掌上明珠，但是孩子早晚要走入社会的，你就不能保护了。结果这孩子 就被你害了，变成了非常脆弱的人。
社会最大的脆弱性制造者和最大的危机制造者，正是那些置身事外，不承担后果 的人。
像我们刚才说的那些父母，他们是制造者。但是他无法承担后果，因为他人都离 世了，你正是由于当时他的保护产生的脆弱正在发挥作用，让你非常痛苦。
一些人以牺牲他人利益为代价实现反脆弱性，也就是说，他们从波动性、变化和 混乱中实现有利结果（或获得收益），而将他人暴露于损失或伤害的不利因素
下。这样的人很多，他自己的反脆弱是以害别人的方式。
这种以别人的脆弱为代价而取得自己的反脆弱性的行为是很隐蔽的，像刚才说的 父母，他只是希望满足自己的感觉，但实际上牺牲了孩子。
因而此类不对称性（到目前为止）很少有人能够识别，更别提传授了。他们忘记 了一条最主要的道德法则：你不应该为了获得反脆弱性，而牺牲别人的脆弱。
开篇让大家知道什么是反脆弱性。然后具体的开始讲反脆弱性。设想一下，你到 邮局去给远在中西伯利亚的表兄邮寄一箱香槟酒作为礼物。为避免包裹在运输途 中受损，你通常会打上“易碎”或“小心轻放”的（红字）钢印。那么我问你，你是 否思考过“易碎”的反义词是什么？
几乎所有人都会回答，“易碎”的反义词就是“强韧”、“坚韧”、“结实”，诸如此 类。
但是强韧、结实的物品虽不会损坏，但也不会变得更牢固，所以你无须在装有它 们的包裹上写任何字——你何曾见过有哪个包裹上用粗重的绿色打上“牢固”两字的？
从逻辑上说，与“易碎”包裹截然相反的包裹上应该标注“请乱扔乱放”或者“无须 小心”的字样。包裹里的东西不但不会受损，还会从颠簸和各类撞击中受益。那你 还是不能这样写。
总而言之，对“易碎”的包裹来说，最好的情况就是安然无恙；对“牢固”的包裹来 说，安然无恙是最好的，也是底线的结果。因此，易碎的反义词是在最糟的情况 下还能安然无恙。
我们之所以将此类包裹冠以“反脆弱性”之名，是因为《牛津英语词典》中找不到 一个简单的非复合词来描述“脆弱”或“易碎”的对立面，不造新词难以准确地表述 这一概念。
或许，我们通常并未意识到“反脆弱性”的存在，好在它天生就是我们祖先行为的 一部分，是我们生物机制的一部分，也是所有迄今能生存下来的系统的普遍特 征。越来越多的人运用反脆弱性这个词了。
要了解这个概念在我们头脑中有多么陌生，不妨在你的下一次聚会、野餐、暴动 前的集会上问上一圈，看看有多少人了解“脆弱”的反义词（不要忘记反复说明你 指的是确切的反义词——具有截然相反的特征和结果）。你听到大家说出来的都 是很片面的，除非他们已经读过这本书。
正面的反义词是负面，而不是中性，那么正脆弱性的反义词就是负脆弱性（所以 我们称其为“反脆弱性”），而不是强韧、坚固、坚不可摧等中性词。
事实上，反脆弱性其实就是在脆弱性前面加了一个“负号”。 这个盲点似乎普遍存在，在我们所知的主要语言，无论是现代语、古语、口语或 术语中，并没有“反脆弱性”一词。
作者认为生活中的一半事物——非常有趣的一半事物——都还没有被妥善命名。
你都可以成为创造者。网络上的很多语言都是创造出来的。
如果我们没有一个统一的词来表达反脆弱性，那么我们可以通过一个神话来说明 问题，用一个很有说服力的隐喻来表现历史的智慧。
有一则流传于罗马的古希腊神话，说的是西西里岛的暴君狄俄尼索斯二世命令阿 谀奉承的朝臣达摩克利斯参加奢华的宴会，但在他的头上悬着一把剑——剑是用 马尾上的一根毛悬于房梁之上的。要知道，马尾毛在压力下终会折断，接下来的 一幕无疑是鲜血四溅、惨叫惊天，还有古代的救护车火速赶来。达摩克利斯是脆 弱的——那把宝剑当头落下只不过是时间问题。
还有一则古代传说，是希腊流传的古闪米特族和埃及传说，说的是凤凰，传说中 霓裳羽衣的鸟儿。每次它被焚毁，都会从灰烬中重生，并恢复到新生的状态。这就是凤凰涅槃。凤凰正是我的家乡贝鲁特的古代象征。
根据传说，贝鲁特斯（贝鲁特的历史名）在其近500年的历史中曾被摧毁过7次，
也重建了7次。这个传说还是可信的，因为我自己就见证了它的第8次重建。残酷
的内战将贝鲁特中区（贝鲁特斯古城）第8次彻底摧毁，作者也亲眼看到该城的
第8次重建。重建以后更美了。
第三个神话隐喻：九头蛇怪。
在希腊神话中，九头蛇怪是一种住在阿尔戈斯附近勒拿湖中的生物，长着数不清
的头。每次有一个头被砍，就会重新长出两个头来，其危害可想而知。九头蛇怪
就是反脆弱性的代表。
中国也有，孙悟空就是七十二变，他可以变身很多，头砍下来还可以变出一个 头。
达摩克利斯之剑代表了权力和成功带来的副作用：只要你想攫取重权就不得不面临这种持续的危险——必定有人会积极致力于推翻你的统治。就像悬在达摩克利斯头上的剑一样，这种危险将是无声的、无情的、突如其来的。它会在长时间的平静后突然降临，也许是在人们习惯于甚至忘记它的存在时出其不意地降临。
当你拥有更多的东西以致失败的成本更高时，“黑天鹅”事件便会与你不期而遇。
这或许是成功（成长）的成本，人在平静了一段时间之后会发生事情。
你想你的家中永远没有事是不可能的。你的人生当中永远没有事是不可能的。问题是事来了怎么办。这就涉及到脆弱和反脆弱。 我们不要惧怕发生什么事情，就像疫情，你惧怕没有用。作者告诉你了“黑天鹅事 件会与你不期而遇的。这是你成功或者成长的成本。
比如你干得好好的突然被降职了，你直播着你的直播间被封号了。这种事情会与 你不期而遇的。当你特别辉煌的时候为什么你会膨胀呢，膨胀你就会出现事，所 以或许是对你过分辉煌的一个不可避免的惩罚。重要的还是悬挂宝剑的那根绳子 的牢固度，而非享用盛宴的人的财富和权力。
幸运的是，对那些愿意倾听忠言的人来说，还是有机会的，因为有些弱点是可以 识别、可以衡量，也是可以追踪的。关键在于，在很多情况下，我们是可以衡量 那根绳子的牢固度的。
想想这种荣衰会给社会带来什么样的影响。达摩克利斯之剑落下后，享用美餐的 宾客倒下了，随之将带来所谓的连带损害，危及他人。这就好像一个大型机构的 崩溃将会对社会造成影响一样。比如像我们正在直播的平台很大，如果出现了大的问题，那会对社会造成影响，会动荡。
复杂精密的机制，特别是某些类型的精密机制，也会带来脆弱性，从而使社会受 到“黑天鹅”事件的伤害。
为了对抗成功带来的脆弱性，你需要更高的强韧性，甚至更高的反脆弱性。你需 要成为凤凰，或者是九头蛇怪，否则达摩克利斯之剑便会当头落下。比如，大臣 会设计剑落下，但是他没事，这就需要你变成凤凰，变成九头怪，这就需要你反 脆弱性。
欢迎大家每天早上7-8点在【思涵讲书】直播间共读书籍，一起成长。
