昨晚失眠了，翻来覆去没有睡着！最近事情比较多，到了晚上头脑不是一般的清醒！起来喝了杯牛奶，拿本书看起来，希望能尽快入睡！谁知不知不觉将一本书看完了，失眠的时候只能遵从自己吧，看看时间五点了，那就赶快睡一会！也许是真的困了，倒床就睡！睡得很香，早上七点起床，虽然只睡了两个小时，但耐不住睡眠质量好，精神非常好！到了九点准时上班，工作效率大大提高，可能昨晚把烦恼事都统统删掉了吧！学会放空自己，学会和压力相处，这样才能继续前进！
天亮说晚安！
天亮说晚安
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