个人目标管理/1月回顾,2月计划
————————姑娘小惜
一、1月目标回顾
1月目标:
申请读书营。
见家长。
不感冒。
完成情况:第1和第3完成。第3完成一半,我见了男朋友父母,男朋友还没见我父母。
本月目标达成原因:
有心认真写申请,就容易通过。
虽然没运动,平时多注意也不会感冒。
沟通很重要。
本月新启发:沟通很重要,没沟通好,导致男朋友要来我家出现了问题。以后沟通一定要具体化,避免误解。
本月新方法:
特别郁闷委屈时,跟人争辩会更糟糕。可以写下来,想到什么就写什么,写完心情好多了,还会发现问题出在哪。心情好的时候,可以编成一个故事。
本月新问题:
沟通好男朋友上门的问题,以及了解后面的一系列流程习俗。
二、各领域情况分析:
工作:
方式调整:进入复习,适当摒弃满堂讲,让学生多读多写多思考。
有计划完成收尾工作:教案,教学反思,教学总结。
个人成长:
补上17年年终总结。
看运营社解读的《学会提问》,区分自己的思维处在什么状态,有意识培训批判思维。
跟着拆书帮学习《非暴力沟通》,沟通中互相理解,不要比较,不要抱怨,要表达需求,表达具体化。
每日一画,本月坚持了15天。线条比较流畅,知道从哪下笔,整体构图。
每日一悟,坚持10天。9天坚持写500字以上,偷懒1天。现在一般能写500一700字。
社群:
新三百日计划第一阶段在神笔派圆满结束,第二阶段进入挥墨派,至今坚持10天。都是成员。
申请读书营,已通过。大群交流较少,已经踏出第一步。加了一位老铁,交流了彼此的困扰。申请了智囊团唠唠抱抱组,可惜没通过。
加入运营社深圳群。在阅读运营社解读的八本书。
娱乐交友:
和三个老朋友微信聊,有一个已经很久没联系过了,聊完感觉挺好的。向另外两个求助家里这边怎么办港澳通行证,完美解决问题又拉近距离。
加了新三一位老铁,掌门丹姐,很负责的一个人,给我发了一个星期的任务提醒,好贴心哟。
主动加了读书营的冰珊,交流一次。
去了一次珠海。
健康:
护肤唯一坚持的就是保湿,现在在家一瓶大宝搞定。这个月敷了三次面膜。
体重一直在81左右。
这个月没有感冒。
三、2月目标
本月期待:
调整好状态,解决信息焦虑。
写作有速度,也能有提升。
制定2018年目标和计划。
本月目标:
坚持读书。原则,以及运营社,拆书帮沟通主题中拆解的文章。
坚持写每日一悟。
交一个朋友,每天多睡觉,保持健康。