1.日记：本周执行的非常不好，基本就没写日记，这周要是继续这样，就捐款100元给扶贫基金会吧。
2.阅读：累计30小时14分钟，除了周一周二，其余时间读书每天只有半小时，最近这一周心态比较浮躁，卡在了《穷查理宝典》这本书上，每天看上半小时就看不下去了（不是书的原因，书写的很好，个人感觉比纳瓦尔宝典更值得一读），这周克服下浮躁的心态，力争把这本书看完吧。
3.输出文章：上周输出了5篇长文（其实也并不长），感触还挺多的：毛选值得精读，每一篇都值得写个小作文深入理解一下。再就是近期更多的开始关注跟钱相关的书籍，想要在股市中靠技术与趋势挣钱，想通过自媒体赚文字（或视频）的钱...纳瓦尔说的太对了，赚钱要用上复利的杠杆，自媒体就是很好的复利杠杆，之前在微信读书曾国藩/李鸿章传记中发布的点评，至今还能每天收到几个赞，这其实也是时间复利的魔力，要是能变现就更好了。（嗯，最近心态浮躁最大的原因就是想搞钱...）
4.运动：试了试在走路的时候加上腹式呼吸（仅一次），感觉还不错，这周可以适当增加次数。哎，对运动不利的因素又多了一个，周末把车从昌平开回来了，每天除了要考虑停车的问题，运动量也变少了（首次动了想把车卖掉的心，只是很初步的想想，还没到想要去实践的地步）
5.复盘：认真完成2次~
6.增加一个栏目吧：【沟通】，周末去取车，和老友聊了大半天，受益颇多，觉得以后还要是和志同道合的朋友多沟通多交流。
