今天出外勤，跑了好几个地方。但都是车接车送，干的事情说起来也很简单，一天下来微信步数就比平时多了几百步。但感觉真累呀…

我的任务是去给分散在好几个办公地点的同事拍视频。那些地点都是陌生的，同事也都是第一次见。虽然已经提前约好，但到了之后能不能找到人，找到人了会有什么寒暄的对话。拍的时候现场有什么场景，对方会有什么表现。这些都是不确定的，正是这种不确定性让人疲劳。

不知道大家有没有这种感觉，体力的累其实没啥，真正累的是需要一直提着精神头。在那种不知道接下来会不会出意外，会出什么意外的紧绷感下，光是坐着都特别累。躺着可能好点，但相比踏踏实实地知道今天有什么工作，要怎么做，不踏实的躺着要更累一些。

很多人的焦虑也来自于对未来的不确定感。这也没办法，未来本就是无法预测的。我们只能专注当下，尽量避免内耗。不要苛求自己做的每一个选择都100%正确，只要根据现在手上有的信息，做出最有可能是正确的选择就好了。