2016 11/5 67/70 晚间打卡

生了一个星期的病，加上高强度的工作真的感觉身心俱疲。外加之前打球，膝盖旧伤复发，整体人都有定要报废的感觉。不禁感慨，年纪毕竟在那了。以前看过一篇文章，大概是说人的衰老是受你价值观念的影响，只要你不受普世价值观的影响，不要给自己年龄暗示，你就可以永葆青春。想来真是扯，过了35，再怎么自我欺骗都好，明显感觉身体机能在下降。比如年轻时晚上吃很多宵夜都没事。现在吃多了明显就消化不了。青年时脚崴一下，几天就好了。现在脚崴一下一年多都没间全好。所以能永葆青春的就只有你的心。