感恩早上热气腾腾的蛋皮切面，温暖的豆浆，准备好迎接忙碌的一天！

感恩自己的觉察，今天觉察到自己有一个担心。对自己孩子晚睡的担心，然后看到群里郑红说的，很多状态虽然我们还没达到，但是我们看到了，我们就知道我们也是可以达到的。当我能量掉得很低的时候，感觉有好多小伙伴在后面顶着我的后脊柱，在给我加油打气！

我相信我可以的，当你带着阳光看孩子，看到的都是美好，你非要弄个放大镜照孩子，那就难免会焦虑不安。

因为今天没有时间做午饭，感恩米粒先生的自助餐，可以随意挑自己喜欢的菜，味道还不错，便宜实惠，然后可以抽出时间陪同蓉逛街，陪姐姐逛街，顺便也买到了自己心仪的衣服。

感恩今天的阳光很好，太阳很温暖。

感恩一朵老师的微课，不能只关注到事，而没关注到人。

不是在发生事的时候才忙着处理事情，忙着救火，而是在之前先处理好关系，人与人之间产生链接。