打卡日期：2020年2月16日

打卡累计天数：137天

#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标：

孩子第2个30天目标：1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算；2、每天平板支撑1分钟

妈妈第2个30天目标：1、回家少看手机；2、说话要温柔

爸爸第2个30天目标：1、每天亲子阅读10分钟以上；2、每天平板支撑1分钟

二、其他好习惯坚持：

孩子：1、每天读书30分钟，2、每天运动，3、晚8点50洗漱9：30睡觉

妈妈：1、亲子阅读，2、每天平板1分钟，3、每天夸夸闺女，4、学习消防工程师课件，5、每天高质量陪伴闺女

加油小宝：8岁，女孩，践行第2个月12/30

1.早睡早起：早8:00--9:45

2. 吃青蛙：假期作业，跆拳道打卡，学习英语

3.今日闪光点：

孩子：（1）作业空隙提议一家人一起游戏（2）晚饭主动帮家人盛饭（3）坚持学习英语（4）坚持自己对作业的安排

妈妈：（1）对于闺女的提议积极支持（2）和闺女一起学习英语（3）为家人做饭

爸爸：（1）晚上去看公公婆婆（2）主动平板打卡（3）和闺女亲子阅读（4）检查闺女寒假作业

4.目标完成情况：

（1）孩子目标完成情况：每天挑战9道数学题计算全对✘，平板1分钟✔

（2）妈妈目标完成情况（闺女评判）：回家少看手机✔，说话温柔✔

（3）爸爸目标完成情况：亲子阅读10分钟✘，平板1分钟✔

5、其他好习惯坚持

（1）孩子好习惯坚持：读书30分钟✘，平板1分钟跆拳道练习30分钟✔，晚9：30睡觉✘，

（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘，平板1分钟✔，每天夸夸闺女✔，学习课件✘，陪闺女跆拳道打卡✔

#父母教练检视#

今天和闺女一起完成了4篇小练笔，这个过程自己不断觉察，尽量做到引导，避免陷入因闺女之前没有写小练笔需要集中完成而埋怨的情绪。而是从作业难度的角度考虑她为什么对这一类和写作有关的作业都比较拖拉。通过观察，发现在写作这方面她是没有思路的，这说明在语文知识的积累等方面孩子还需要努力。

反思：在遇到事情后不要光看结果，也不要想自己期待的结果，要多问几个为什么。

下一步：（1）继续践行二月份目标计划