【0113 读书清单】我都没有得到过,我怎么给出?

001.

讲个故事。

有一位退休的先生,在一天下午发现自己无法忍受妻子吃东西的声音。

以前吃饭的时候明明很愉快。

002.

他的妻子回忆起一个细节:

这位先生多年前就跟牙齿过不去,他要求她别用铅笔或指甲碰牙齿,或者其他任何能引起他关注到牙齿的方式。

003.

治疗师让他回忆一下自己的童年:

父亲只顾自己的生意、母亲冷淡,只喜欢他的双胞胎弟弟们。

那牙齿是怎么回事?

004.

他继续回忆:

母亲把所有的牙都拔了,因为那个时候流行安装假牙。

不过,母亲告诉他,作为在战争年代出生的大胖婴儿,他吸收了她所有的钙质,所以她的牙齿变差了。

“这不公平。我不是有意要吸收她的营养的!我那时只是个婴儿!”

005.

问题找到了:

是母亲对年幼的儿子欠缺考虑的评价造成的。

006.

继续思考:

她的嘲弄违背了一个母亲应该做的事:尽可能多地给予自己孩子最好的开始,最好的营养。

007.

继续深入:

这位母亲似乎在怨恨第一个出生的孩子拿走了他应该享受的权利。

008.

我们可以猜测:

她自己是小孩子的时候也被轻率的对待,对于她自己都没有得到过的重视,她不知道该如何给出。

009.

回到问题上来:

这位先生开始按照治疗师的指导去做:

当他的妻子吃东西时,他会觉察自己的内在反应,并提醒自己背后的原因。

渐渐的问题就消失了。

010.

他不再生气,也不再将母亲的形象投射到妻子身上,他开始理解过去的事情不再能伤害他,他自己有责任照顾自己“内心的婴儿”。

并且在寻找能体现自己价值的工作过程中滋养自己的自尊。

参考书目:《拥抱你的内在小孩》


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