中秋国庆佳节，我写完了一篇大单元设计和修改了一篇之前写的论文的格式。大单元设计之前就已经写了约四分之一了。大单元设计7000多字，论文把原本的8000多字改成了6000多字。
昨天中秋佳节我没有回老家，早上调了4点多的闹钟，上午10点自己一个人去了办公室，到晚上7：00多提交。今天9月30日我根据市的要求对大单元设计进行了整理，也调整了一下投了一下稿。家人昨天傍晚回了老家。
一人在家，创作，很容易就进入心流状态。完成后的感觉非常好。对世界会更多的以全观者的状态去感受周边的一切。
昨晚我把《原生家庭木马快筛》这本书的最后几页也看完了，前面也再简单温习了一下，最让我震撼的是人生终极方程式“清-定-动”。对我来说非常有效。我给自己的金句就是这句了，再加一句就是“快速完成，快速快乐”，真的很感谢李欣频老师。
今晚刚刚看完电影《心灵奇旅》，很感动。愿自己能找到生命的火花，并能享受每一秒，感受所有，做自己所在场域的全观者。
