中华武术源远流长，纵观中国武术史，绝对是一部史诗般巨著的中华民族的精神史。
中华武术之所以伟大，不仅仅在于它的武艺，更重要的是武术先辈们传承下来的武德，代表着中国人气质的武术精神。
对每一个习武者来说，具备武德修养是武者最基础的修身养性的重要组成部分。武术是一种格物、致知、修身、齐家、治国的修养。
武术功夫也并不是用来争强好胜的，而是用来强身健体，保家卫国的。练武先练心。即内练精气神，外练筋骨皮，最终的修练是炼“心”。
只有心如止水，寂静下来才能排除内心的各种风浪杂念，达到心思纯静，心静如水，水清月明，明心见性，缘起性空，清静无为的境界。
长期的煅炼，除练就坚韧不拔的心志外，还使人气质从量变到质变发生变化，思想境界也随之高远空阔。
人，私心杂念少了，自然正气上身；无欲则刚，自能无私无畏。
特别是在国家民族大义的面前，英勇无畏，此即是中华武术的精、气、神。
