随着气温渐降

秋冬季换季期来临

许多小仙女们的皮肤又变得躁动起来

脱皮、干痒、泛红......

干燥的秋冬季让敏感肌问题频现

所以，为了安抚小仙女们略显“焦躁”的肌肤

今天，老鱼就来跟大家聊聊

关于敏感肌如何平稳度过换季期的二三事

什么是敏感肌？

敏感性肌肤是指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，对轻微的常规外界刺激很敏感，对常用的护肤品及清洁品不耐受，或在长期使用这些产品后皮肤的耐受性降低，有不同程度干痒、紧绷、刺痛、红肿等症状。

过敏肌≠敏感肌

过敏肌

过敏是指因过敏源引起的人体反应。

从过敏源来看，食物、季节、药物、化学品等都可能成为诱发皮肤过敏的原因。通俗点来解释，我们常说的过敏多是指接触了致敏物。如特定食品、香料、防腐剂、化学品，它们甚至可能存在于染发剂、化妆品中。引起肌肤发生红斑、丘疹、肿胀、水泡等不同过敏反应。

敏感肌

敏感肌主要有先天性与后天性之分。

先天敏感:一般多为敏感体质，有过敏源，特别是极度缺水性皮肤

后天敏感:后天造成的体质过敏

1）环境因素：季节交替，接触过度紫外线照射

2）内在疾病及内分泌混乱

3）营养不均衡

4）精神因素

5）药物因素

6）保养不当：过度清洁；过度去角质；滥用化妆品

如何应对秋冬季敏感肌肤

秋冬季是阳光紫外线比较强烈的时候。然而，人的皮肤随着气候环境温差变化，肌肤细胞也会随之流失水分。加上秋冬季气温骤降，空气中水分减少，肌肤遇冷后毛细血管收缩，新陈代谢减缓，不能给表皮输送充足的水分和养分。缺水会让肌肤会出现紧绷、粗糙、易脱皮的现象。所以，必须针对不同肤质正确应对秋敏。

干性/混合性偏干肌肤

入秋特征：干纹细纹、代谢不良、脆弱性敏感

肌肤困扰：胶原流失、暗沉斑点、红热痛痒

解决方向：补充胶原、舒缓修护

油性/混合性偏油肌肤

入秋特征：外油内干、毛孔堵塞、肌肤不清透

肌肤困扰：容易花妆、痘痘粉刺

解决方向：清润补水

混合性敏感肌肤

入秋特征：U区干燥起皮、T区毛孔堵塞

肌肤困扰：缺水缺油、痘痘粉刺、过敏、红血丝

解决方向：滋养保湿、清肌祛痘、抗敏、修复皮脂膜

看到这里，相信各位小仙女

已经熟知如何应对秋冬敏肌肤了

不过老鱼还是要温馨提示一下下

在换季秋冬敏期

小仙女们只有保持充足的睡眠

合理均衡的饮食习惯

积极运动增强抵抗力

以及选择健康安全的护肤品

才能安稳度过换季期哦~

如果有任何关于换季秋冬敏肌的护肤心得或疑问

都可在下方留言区和老鱼一起探讨哦~