【一】关于作者
读到这本书的感觉让我很惊讶，因为它太适合我当下的状态了，就是我想要放下执着去追求我想追求的，而作者本人也是这样从执着的修行中放手去跟随生命之流。
作者说他一开始的人生是平淡无奇的，差不多是23岁开始突然发生了一件微小的事情，却让他的人生发生了天翻地覆的变化。他是突然问自己，大脑中各种声音是来自于哪里？那个声音来自于小我，而那个听到声音的便是真我。所以从这个小事开始，作者开始去思考声音的来源，想要消灭这些杂音。
于是接下来作者的方向便是通过“静心”来想要去体悟到真相。他选的方式，比如开车到荒无人烟的自然之地打坐，每天持续打坐较长的时间。还有就是建造了一个私密的空间用来打坐。他在这个过程中就是在进行隐居的生活。其他人大多都在追求着物质感情等等，而他在追求的则是寻找内心的真相。
但是后来他逐渐觉得这个静心的过程有一些不对，因为并不能真正的体悟到真相的感觉。与此同时，作者突然有了一个很让他惊讶的感悟，这个时候一个伟大实验的种子已然播下：生命要给予我们的，有可能多过我们为自己抓取的吗？所以他逐渐从静心的修炼，转变为去跟随生命之流。
【二】关于我
好像也是在24岁的时候，我因为炒股的失败想要去寻找帮助自己的方法，然后去学习了心理学、物理学等，在学习的过程中我逐渐是对宇宙开始好奇起来。原本我是想要找到去帮自己赚钱的方法，但是后来我是想要去探索宇宙的秘密到底是什么，因为这个时候我开始去学习的就是佛法和道家的内容。
所以接下来自己3年的时间一直走在去寻求宇宙之法的方向上，我先要知道宇宙的规律到底是什么。然后自己在学习了金刚经、道德经、六祖坛经、传习录之后，我觉得它们的法门都是相通的。然后自己就是想要顺着这个方向来不断的修行。
可是这些东西都不难懂，但为什么自己的生活并不好呢？于是自己想要去实践，去应用这些智慧。这个过程自己想的就是去更多的学习和实践，比如我想要去学习理财的规律，去学习企业投资和经营的规律，并且去实际的应用。可是这个应用的过程并不是特别的容易，自己反而是陷在对外在的执着追求中。这个时候我就觉得心很累，也一直没有是平静的状态。
最近自己突然感悟到，我需要去放下执着去追求自己想要的东西。这也与作者所说的去跟随生命之流有异曲同工之妙。之前不管是修行还是现实，我都是执着的状态，以至于我根本不能够去真正的看清自己的现实。现在自己则是想要放下这个执着的过程，去自然的跟随宇宙的指引来生长。
