【我是笑笑，这是我的第113篇原创成长笔记】
孙高是一位跑步达人，出生于1975年，家住义乌万达，目前是义乌江滨跑团副团长。他每天坚持跑步5—10公里以上，用自律、坚毅和汗水表达着对跑步最虔诚的热爱。
跑步达人：每天5—10公里，去到哪就跑到哪。
去年偶然的一次机会，孙高带着孩子们在江边遇到了江滨跑团，接着，参加了笑笑团长组织的21天跑步打卡活动。接下来一发不可收拾，到今天为止，2020年还剩150天，孙高再过六天跑步打卡就满200天了。
坚持跑步让孙高有了一副好身板。他连感冒都很少，平时有个头昏脑胀，加大运动量跑上几圈，睡上一觉，醒来又生龙活虎了。现在40多岁的他，走起路来两脚生风，爬楼梯一点也不吃力。大冬天穿得也很少，但他一点也不感觉到冷。看到他的精气神，怎么看起来都是个二十多岁的小伙子。
孙高家里经营鑫成颜料•色母，老婆还经营着朗爽养生馆，治疗近视和减肥养生。不管白天多劳累，早上4：30前他准时起床，一直坚持跑步。家人和邻居都不理解，“白天都够累的了，早上还这样折腾”。但是他都不管别人说什么，一大早就出去跑步。坚持跑下来，他的身体越来越好，也改变了家人及邻居们的看法。“他们看到我身体好了，就跟着我跑，也想通过跑步健身。”目前，在他的影响下，好多邻居也爱上了跑步这项运动，还有他的老婆和儿子也经常和他携手奔跑在跑道上。
孙高说，现在跑步对他来说，就像吃饭睡觉一样，是每天必须的日常。无论到哪里，他第一时间就是要寻找到一个适合跑步的地方。前段时间，孙高出差，也跑了一个半马打卡，有时遇上下雨，他也从不懈怠，“要是哪天偷懒了，总感觉缺了什么一样，整天都会魂不守舍。”
慈善达人：坚持公益，爱满人间。
“跑的过程感觉挺难受，但坚持下来后就像是获得了一次很大的胜利。”有时因状态不好而跑得非常吃力时，孙高却从不放弃。孙高的网名是向慈善达人靠拢，每个早晨，他都主动和遇见的跑友问好。有一次，有个跑友心情不是很好 ，孙高笑容满面和他打招呼，他笑得很尴尬。我问他：“他这样的回应，你会不会觉得不好意思？”他说：“这样的跑友正需要你的笑容温暖他。不管心情怎样，我们还是得笑着一路跑下去。”我恍然大悟……以后的每个早晨，我和旁边的小雅也学着主动和别人打招呼问好，带给他们一个美好的早晨！
除此之外，孙高还坚持爱心献血很多年，参加四川商会组织的各种慈善活动，坚持做公益。这个夏天，孙高坚持江滨跑团的“爱心茶摊”，给跑友和路人煮“六月雪”凉茶，传递爱心，打造跑友心灵的家园。
毅力达人：因为跑步，生活更精彩。
“因为跑步，结识了来自天南地北的跑友。”孙高说，参加各种活动也让他结识了不少外地的跑友，有时候我也喜欢也约着跑友们一起，互相督促和边聊边跑，因为有团体的力量会让自己多跑一下更突破一点，也能彼此激励，增加许多趣味。
很多年轻的跑友都非常佩服孙高的毅力。一位跑友说，每次跟着孙高一起跑步，看到他跑得这样有激情，自己的脚步就会不由自主地跟着加快。
孙高说，跑步是一件孤独的事，当你可以在自己的呼吸与脚步中自得其乐，不再害怕孤单，不再依赖帮助，享受自我突破的乐趣，那么其他的事会一样做的很好，会用更勇敢的心去面对一切，也会越来越自信，越来越喜欢并肯定自己！
