1
临在和本体是一回事吗？
当你意识到你的本体，
本体就会意识到它自己。
当本体意识到自己时，
那就是当下的临在。
或者当生命获得了自我时，
它就是临在。
但是，别太执着于这些词句，
别试着去理解它们的含义。
在你进入当下时刻之前，
你不需要理解任何东西。
2
任何存在的事情都有本体，
都有一定程度的意识。
即时是石头都有初级的意识，
否则它们的原子和分子将会溃散。
万物有情。
太阳、地球、植物、动物和人类——
都是意识不同程度的显现，
都是以某种形式来显化出来的意识。
当意识以形状和形态，以思维和物质的形式显现时，
世界就产生了。
如果你忘记了意识是上帝的本质通过生命的显现，
那么它就是残忍或悲惨的。
但你如果能够理解自己的神性本质就是春意识的话，
才会真正地了解以上 情况。
当意识从身体和心理形式的认同中解放出来时，
它就变成了我们所谓的纯意识或受过精神启蒙的意识。
在少数人中已经发生了此事，
并且它必定会在大规模的层面上发生，
虽然我们不能绝对保证这将会发生。
3
大部分人仍然被自我的意识模式控制：
被他们的思维所认同和控制。
如果他们不能及时地将自己从思维中解放出来，
他们将会被思维所摧毁。
他们讲会经历越来越多的冲突、暴力、疾病、绝望和疯狂。
自我的思维，像一艘不断下沉的船，
如果你不及时下船，
你将会与船一起下沉。
人类集体的自我思维是这个地球上最危险的、破坏力巨大的实体。
如果人类的思维不改变，我们这个地球将会发生什么事情？
对于大部分人来说，只有当他们偶尔处于思维之下的意识水平时，
他们的大脑才会出现短暂的空当。睡眠状态就是这种状态。
人类不可能退化到某个意识水平之下——
我们老祖先未进化的前思考水平和动植物意识状态
如果人类要生存，就必须进入到下一个阶段。
意识在整个宇宙中以数亿种形式在不断演化。
因此，即使我们的意识没有得到演化，
在整个宇宙规模上，这也不会有太大影响。
意识的任何一个进步都不会丢失，
所以，它仅仅是简单地通过其他形式来表达自己。
这有一个非常清晰的信号:
新的意识在这个地球上已经站稳脚跟了。
4
沉默是临在的一个更有力的载体，
所以当你在读这些内容或听我说好时，
请注意这些句子之间和之下的沉默，
注意那些间隙。
无论你身处何地，
沉默是进入当下时刻最容易、最直接的方法。
倾听沉默会在你的内心深处创造宁静。
只有你内心宁静，你才能感受到外在的寂静。
宁静就是临在，从思维形式中解放的意识。
5
如果你受到一个心灵导师的吸引，
这说明你有足够的临在去认出他人的临在。
很多人认不出耶稣或佛陀，
同时还有很多人被虚假的老师吸引。
小我会被更大的小我吸引；
黑暗无无法认出光明，
只有光明才能认出光明。
所以，请不要相信光明在你之外
或它只会以某种特殊的形式出现。
如果只有你的心灵导师是上帝的化身，
那么你是谁呢？
任何排他式性都是对形式的认同，
形式认同意味着自我，
不管它多会掩饰自己。
请利用心灵导师的临在，
来反映你超越自己姓名和形式的实体，
以便更多地进入当下。
这样，你将会很快地意识到没有所谓我的临在或者你的临在，
因为临在是合一的。
6
团队共修同样能加强你感受当下的力量。
一群处于当下时刻的人在一起，
就会产生全神贯注的集体能量。
这不仅能提高每一个成员感受临在的程度，
而且还会将人类集体意识从思维控制的状态中解放出来。
这将会使个人更加容易地进入当下时刻。
当然，前提必须有一个成员能完全进入临在，并有高度意识
否则自我思维很容易重新活跃起来，并破坏集体的努力。
虽然团体共修是很宝贵的，
但是它还不够，你不能去依赖它。
同时，你不能去依赖心灵导师或者精神导师，
除非这只是你学习临在的含义和实践的过渡阶段。
