今天是今日有所思的第136天。
这个怪怪的曲线就是大名鼎鼎的哭不了乐死转变曲线（库布勒－罗斯转变曲线），顾名思义，在面临转变时，你可以选择哭着转身离开，不接受改变，也可以哭着在转变的过程中沉沦，当你发觉哭不了的时候，就会乐死，因为此时你已经站在一个更高的位置，这时你在人生的成长道路迈出了新的一步。这是人面对改变时的表现出的一个完整的心理周期。
这个曲线是科林·卡纳尔根据美国死亡专家伊丽莎白·库布勒－罗斯在研究人类濒死心理学的时候发现的五个痛苦阶段的模型，建立的改变七阶段模型。
人们在改变的时候，情绪会经历很多阶段。刚开始是焦虑，而后决定改变，然后就开始兴奋，由此会引发四条道路：
1、兴奋、害怕…… 拒绝！
2、兴奋、害怕、感受威胁、罪恶感、压抑…… 愤怒！
3、兴奋、害怕、感受威胁、罪恶感…… 产生幻觉，逃离现实！
4、兴奋、害怕、感受威胁、罪恶感、压抑、渐渐接受、看到未来……继续前行……
其实，只有第四条路才是唯一的出路。因为最终没有变化的话，就等于回到起点。人生很长，选择很多，改变总是必要，还会反复遇到改变的机会和需求，但凡有一次选择了第四条路之外的路，在其后的循环中就越来越倾向于难以走出第四条路……人生的道路呈现聘水平甚至向下的趋势，因为人受到不良心理的影响，更倾向于保守和沉沦， 而反过来，每一次走出了第四条路，就等于给自己下一次选择第四条路叠加一次成功经验……成功是可以累积的，经过每一个转变的周期，我们可以站在更高的位置上，人生成长的道路就展现出上升的趋势。
