2023.5.23（67）陈秋芝分享：当爱没有增加一切不会有任何改变
2023.5.24（68）陈秋芝分享：没有任何人可以把你从泥潭里救出来只有你自己，生命的完型需要自己看清自己，用心体会自己最想成为的那个样子去奋斗。
2023.525（69）陈秋芝分享：丽红老师的直播感悟：1.每个人都有自救的能力，就看她是否愿意觉醒，2.父母要有主导权才可以引领孩子，没有主导权话语中就没有了力量，缺少敬畏，3.任何情况下都要洞察当下的情景，感知对方需求才能对当下做出正确的判断，温柔而坚持，抱持住每当下所要发生无常
觉知—觉察—感知，用心做好当下，无所得无所求，无为而为，改变即做到，做到即改变，不在喜悦中穿越，就在痛苦中挣扎，所有的一切都是选择之间，倾听内在的声音，抉择自己的路，敢于做自己而不放任，面对就有希望，风雨过后就有阳光，勇敢做自己，加油
